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手、足がつめたい…冷え性? どうも!ピヨピヨぴよこです!!
♪ーーー本題ーーー♪
冬でも夏でも大体が、手、足が冷たいんです!!
特に10月ごろになってきて、手を出したまま歩いて学校に行くと着いた時には
手が凍るほど冷たくて、感覚がなくなるんです!!どうしよー( ̄▽ ̄)
親に言ったら、冷え性じゃない?って言われました。
だけど冷え性の対策、何にも知らないし、姉妹がいてカイロ買うとすぐになくなるし、買ってくれないんです!
1.他の対策を教えて欲しい
2.同じ冷え性の人がどんなふうにしているか(冷え性じゃなかったら答えなくていいです!!)
3.冷え性の特徴など

知っていたら教えてください!お願いします!!
ピヨピヨぴよこさん(新潟・11さい)からの相談
とうこう日:2024年11月8日みんなの答え:10件

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みんなの答え

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10件中 1 〜 10件を表示
  • まじ最悪… やっほールナだよ笑
    わたしは手と足だけが冷たいから手をお腹や首であっためてそれを足にやってあっためてるかな!
    相談に相談で返すのおかしいけどあー手足冷たいまじ氷みたいって言ったら冷え性おつーって言われたぁまじでうぜぇとまぁこんな感じです冷え性の特徴はとにかく体の先が冷たくなるじゃない?
    バイバーイ
    るなさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月13日
  • 分かる~! ≪推ししか勝たん≫

    改名考え中、、、ほのだよーん


    *:.。. o

    ----------♪本題♪----------

    星音も冷え症なんだ~!

    1.布団に入る前にあったかい服を着て

    靴下を履いて袖が長いやつだったら

    萌え袖にする(ぶりっこに思うかもしれないけど対処法だよ!)

    2.毎日ストーブで温まる・温かいお湯を飲むとかかな!

    3.手足首がめちゃ冷えてる...!

    星音は家族や友達から手冷たってよく言われるんだ(ま、冷え症なんでw)

    ばいばい∩・・*)~
    ほの{星音*:.。.o推しが大好き!さん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月10日
  • 分かります ... ; ; # からぴち 大好き ~ .**

    元 榛琉覇 × 莱妃麗 × 月那 の 楓葵 ですっ . **°+*

    ♪ **. Main .** ♪

    T

    手袋 , マフラー,靴下,マフラーなど

    体を 温められるものを 着用する !!

    U

    Tのと,

    寒いと感じたら すぐに

    何か 羽織る !! ((

    V

    手足が 冷たくなること !!

    ♪ **. Finish .** ♪

    読んでくれて ありがとうございます .☆*

    誤字 & 脱字 等 あったら ごめんなさい ... (*o_ _) *o))

    また きずなんで 会えるのを 楽しみにしてます !!
    楓葵Uあおい # ぴちりす # Js6さん(千葉・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月10日
  • わかる… こんちゃ! 心音ですっ!

    【本題】

    心音も冷え性…友達とかに

    『冷たっ!』ってよく言われる~…

    1.手袋・靴下・マフラーとか…

    あったかいものは全てと言っていいほど身につける

    後はお風呂にちゃんと入って体の芯からあっためる!

    2.特に足・手・首を1で紹介したのを使って

    冷やさないようにしてる…!

    登校してる時とかは手袋の中でカイロを握りしめてる((

    3.手足がめちゃ冷たい(氷かと思うくらい)

    【終わり】

    手があったかい子憧れる~

    またキズなんで会おーねっ♪ ばいちゃ!



    心音~cono~さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月10日
  • 冷え性の対策! こんばんはです!元藍彩の骨藍(ほあ)です!
    名前覚えてくれると嬉しいな!

    ほんだい!
    骨藍も冷え性です…

    @常に暖かい靴下を履いておく
    でもそれだけじゃ寒いから、その上に
    スリッパを履くといいです!

    A骨藍は、毎日湯船に浸かるようにして、
    湯船に冷え性の人用(?)の入浴剤を
    入れてます!
    入浴剤は薬局で買えますよ!

    B他の皆さんがおっしゃる通り、手足が
    冷たくなること

    参考になれば嬉しいです!
    ならなかったらごめんなさい。
    ではまた!
    骨藍(ほあ)@もと藍彩@低浮上さん(群馬・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月10日
  • れ の ん も 冷 え 性
    やほ ~ !!
    れのん です

    _______

    @

    足首 や 首 を
    温めると 良い
    らしい から
    温かい 靴下 や
    ネックウォーマー or マフラー
    を 使うと 良いと
    思う !!

    A

    朝 起きたら 床暖 で
    手を 温めて 学校 行く
    時は カイロ 握りしめる !!

    あと 手を 洗う 時は
    冷水 じゃなくて
    お湯 を 出して 洗う

    B

    手足 が 本当に
    冷たかったり
    寒いのが 苦手 で
    寒がり など

    れのん は 去年
    雪遊び した 時に
    しばらく したら
    手足 の 霜焼け で
    めたんこ 痛かった
    でつ

    これから
    もっと 寒く
    なって 冷え性 も
    酷く なって くると
    思う けど 頑張って
    乗り越えようね !!!

    長文 ごめ > <

    _______

    ばいば - い
    れのん | k - p o p 好きさん(三重・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月10日
  • 私は、生まれつき冷え性です。 こんにちは!@(・●・)@こあらだよ!
    本題
    私は、生まれつき冷え性です。なので冷え性対策を教えます!
    @寝る時は、湯たんぽを使う!(私は、まだ11月だけど寒いので湯たんぽを使ってます!)
    毛布を使う!(背中、足を温めたらいいよ!)
    スカートなどを履くのをなるべく避ける(私は、この時期になるとスカートとかは、履いていません。)
    手袋をつける。
    体育の時は、上にトレーナーを着る!(学校によるかも)
    A毎朝起きた後に、スリッパを履いて毛布で体を温める!(夜も)
    湯たんぽを使って寝る!(毎年使ってる)
    寝る瞬間までスリッパを履いています!
    学校は、毎日ジャンバーを着て過ごしています。
    B霜焼けになりやすい。
    よく風邪をひく(毎年風邪ひいてる)
    手足が氷のように冷たくなる。
    冷え性は、本当に大変だから、一緒に頑張って乗り越えよう!
    それでは
    ばいちゃ
    @(・●・)@こあらさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月9日
  • ニコも冷え性! ニッコニコだよ、よろしくね(*・ω・)ノ

    ☆*:.。. o(はじめ)o .。.:*☆

    ニコも冷え性だからその気持ち…分かるよ…

    @しっかりお風呂に入ること。
    →冷え性がマシになる入浴剤とかも売ってるのでぜひ使ってみてねっ

    Aしっかりお風呂に入ってる。そして手首や首をストーブなどで温める
    →入浴剤を入れてつかってるよ。手首と首を温めたら最強。

    B手足がすごく冷たいこと

    ばいばぁい(*・ω・)ノ
    ニッコニコ #小6女子 さん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月9日
  • 冷え性! 未琥なのだっ(∩*・o・)っ.

    −−−−−♪本題♪−−−−−

    1. 手袋を使う。温かい靴下を履く。

    2. 毎日ストーブの前で手足を温めています!

    3. 寒がりで、手足がよく冷えてる!

    未琥も冷え性なんだけど、友達に毎日「冷たっ」って言われる。(笑

    ばいばいっ(∩*・o・)っ~.
    未琥*みこ*_.。o°さん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月9日
  • わかる~…! ヤッホー、dreamだよ♪

    うちもめっちゃ冷え性で、
    他の人は手が温かいのに、
    うちだけ手がキンッキンに
    冷たいし(特に指先)、
    すぐしもやけなるし…
    (たぶん今週の後半か
    来月にはしもやけなってると
    思う…)冷え性嫌だよね…
    早速質問に答えるね!

    @白湯を飲む、湯たんぽや
    お湯を入れたペットボトルで
    暖める、適度に運動する
    (運動すると暑くなる!)、
    肌の露出を控える(例えば
    スカートを履く時はタイツを
    履くとか!)などがオススメ!
    Aうちが中学生くらいの頃、
    体を暖めるには体の『首』が
    付くところ(首、手首、足首)を
    暖めるといいって聞いてやって
    みたら本当に暖かかったの!
    それからは「体が冷たいな」って
    思ったら、マフラーやアーム
    ウォーマー、レッグウォーマーで
    『首』が付く所を暖めるように
    してるよ!ピヨピヨぴよこさんも
    ぜひやってみてね!
    B手足が冷たい、あかぎれや
    しもやけになりやすいなど!

    それじゃあまたねっ♪
    dreamさん(選択なし・19さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月9日
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