思春期について、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

6件中 1 ～ 6件を表示

わかる！ こんにちは♪優那です。

共感したので回答
させていただきます。
私も思春期の時は、
親が勉強やれとか、
行った時にイライラ
しちゃいます。
そのあとは、話す時とかが
めんどくさくなります。
思春期になると大変だよね…
ストレス多くなっちゃうから、
ストレス発散しなきゃいけないね。
自分の好きなことをして
ストレス発散しよう。
何もかもが嫌になったら、
一日中自由時間とか作ってみるのはどうかな？
参考になったら嬉しいな！
それではまたね(^_^*) 優那♪さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月16日
わかるぅ～ ども！のんちゃんです！
わかります！私の場合どこにも怒りの持っていき場がなかったので、
寝る前に嫌だったことを枕に向かってブツブツ言ってましたｗｗ のんちゃんさん（広島・15さい）からの答え
とうこう日：2024年11月16日
怒りどーも、シイノといいます。

早速本題、、

わたしがやっている怒りを抑える方法は↓

・一人の時間を作る

・音楽を聴く

・寝る

・自分の好きな事をする

などです！！

私は自分の部屋に行って

音楽を聴いています笑

主さんも是非

やってみてください、。

参考になったら嬉しいです

では。。 シイノさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月16日
イライラ発散方法~ !! ××

…(_ _).｡o○
抹茶だよ~

l イライラするのめっちゃ分かる~ …

- -

謎にｲﾗｲﾗしちゃうんだよね …。
私は抑えられないﾀｲﾌﾟだから (苦笑

{ 私がよくしてる
ストレス発散方法}

・紙を破る - 要らない紙をハサミでも手でもいいから
ﾋﾞﾘｯﾋﾞﾘにひたすら破きます

・甘いものを食べる・寝る

・毛布を殴る - 音鳴らないからおすすめ…(

こんな感じかな?

-
参考になれば… ! 抹茶さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月16日
ストレスを発散しよう！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ぴのおおおおさんは思春期で反抗期にもなってるのかもしれません。

でも自分でわかっているのは感心ですね！

多分自分のストレスを発散させればだいぶ気分が晴れると思います。

ストレスを発散させるには、泣くことがおすすめです。

ゆーのもよくやるんだけど、夜一人になって「うわ～ん！」って感じで

涙をぽろぽろ流しながら、思いっきり泣くんです。

するとイライラ、モヤモヤしてたことがすっきりして忘れられます。

泣くのはホントにストレスが解消されます。

是非やってみてください！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月16日
そういう時は！ ヤッホー、dreamだよ♪

思春期イライラするよね…
うちはとっくに思春期
終わったけど、思春期だった
頃はイライラヤバくて親と
よく喧嘩してた…(；´∀｀)
思春期は心が大人に近づい
てる証拠だから悪いことでは
ないんだよ！でもなるべく
なら親と揉めたりしたく
ないよね…もしも親に対して
イライラしてしまったら一旦
親から離れて一人になれる
場所（例えば自分の部屋や
お風呂場、トイレなど）に
行ってストレス発散できる
ことをしたり、独り言で
イライラを吐き出したり、
泣いたりするといいよ！
イライラしてる時に親と
話すとどうしても親に
キツイ言葉を言ってしまいがち
だから、イライラが治まって
から親と話すようにしよう！

それじゃあまたねっ♪
dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年11月16日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

6件中 1 ～ 6件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「思春期について、、」