どうしたらいい？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうしたらいい？ カテゴリーが２つあります。勉強のことについてと家族のことについてです。主に家族が関係してるので家族にしました。
私は定期テストがあるたびに平均点を下回ってしまいます。一応何もしてないというわけではありません。
書いて、覚えて、書いて、覚えて･･･を続けてもテストをする頃には全て忘れてしまってるんです。

私は病気を疑いましたが、親からは「覚えてないだけ」「寝てるから」とどうしても検査に行かせてくれません。
寝た方が記憶が定着すると言われているので5時間は寝るようにしてるのですが、「土日は寝ずに勉強をしろ」と言われてしまって、この土日、先週、先々週と土日だけは寝ていません。どうしたらいいのでしょうか。

このままテストの点数が悪いまま高校に行っても意味がないと言われていてこのままだと中卒です。
自分のやりたいことができなくなってしまうのは嫌です。
助けてください！誰か、アドバイス欲しいです！ いおりんごさん（大阪・15さい）からの相談
とうこう日：2024年11月17日みんなの答え：7件

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睡眠不足です…… こんにちは。蝶pbです。

土日寝てない！？明らかな睡眠不足です。
寝たほうが身体も育つし、記憶も定着すると思います。
家族は教育を盾にしたパワハラです！
あと、睡眠不足になると、皆さんがすでに言っていますが、集中力が低下して、勉強に集中できなくなります！
土日寝てください。
少なくとも、7、8、9時間は寝てください！睡眠不足です。
とりあえず、まずはしっかりとした睡眠を取ってください。
あと、病気の可能性もあるかもしれないので、一人でいっそのこと言ってみたら良いと思います。(検査)
以上です。 蝶pbさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年11月18日
それは大変だね...！ どうも！かなようまるルビィです！

それは大変ですね...。今まで頑張ってきたんですね。本当にご苦労様です。

勉強についてのアドバイスですが、親御さんがやおっしゃっている寝ずに勉強は逆効果です。人は寝て物事を定着させるので、暗記ができずに忘れてしまいます。
あとは書いて覚える(インプット)だけだと99.99%忘れます。覚えるのも大切ですが、問題集などを解いてアウトプットするのが大切だそうです。(私もこの方法で漢字の勉強をしました)

そして詰め込みすぎはダメです！覚える量が多いとその分忘れるのも早いです。そして人間は集中力は続いて20分ほどらしいので、20分ごとに伸びをしたりするだけで変わるのでは？と思います。

あと親に言って検査くらいはしてもらった方が良いのではないですかね...？

年下から失礼しました。
参考になれば幸いです。
では！ かなようまるルビィさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月18日
5時間!?? 5時間って短くないですか？もっと寝ましょう！
寝る子は育ちます
効率悪いし親が異常。。。 陽菜さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2024年11月18日
ええっ！？ こんにちは。
自分も大体定期テストは平均以下だよ。
それは、ひどいね。
寝てないと、勉強の効率も低下するし、生活リズムも狂ってしまうからね。あと、勉強時間が増えても、効率が減ってるから土日も寝た方がいいと思います。テストの点数が悪いまま高校に行っても意味がないは違うと言えないですが、成績も影響あります。高校は専願もありますし。病気を疑ってるのに検査は行かしてくれないのに、「覚えてないだけ」とか言うのなら一旦親に「検査に行ったらわかるんじゃないの？」とか言うといいかもしれません。（すでにこういうこと言ってたらすみません）高校に行っても意味がないは応援してる気持ちは一切感じない気がします。（応援してくれてるなら検査は行かしてくれるし）自分はまだ13歳なので的確なことは言えませんが、親が言った事を先生に報告するのもありだと思います。
以上です。
いおりんごさん相談ありがとう！
受験？頑張ってね！ お茶さん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月18日
良い勉強法 こんにちはセレナです！よろしくね！

☆本題☆

まず最初に寝ないのはダメだよ！

記録力が低下しちゃうよ！

テストの点数が下がるのはやばいね…

私の勉強法を教えよう！

①眠いまま勉強する

睡眠不足で集中力欠けたまま勉強すると何も頭に入んないよ！

③無計画に勉強する

勉強する前に計画しよう！

「これはここまでやる」など計画しておくと勉強がはかどるよ！

⑤ノートをキレイにまとめることにこだわる

ノートは綺麗の方が見やすいけど先生や問題に手をつけなくなっちゃう

⑦できない問題を放っておく

これはやばい！わからなかったら誰かに聞く！動画でもいいよ！

私はこんな感じかな！

いおりんごさんがすぐ忘れちゃうのは

寝ないから！だよ！

十分な7~8時間寝て十分な記録力を保とう！

参考になったら嬉しいな！

あと名前も覚えてくれると嬉しい セレナさん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2024年11月18日
覚えたら問題解いてみ！ 問題解いてみたら覚えるだけよりは身につくかも！ れあさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月18日
寝ないと！ いおりんごさんは土日寝てないんですか！やばいですよ！寝ないと！
寝ないと集中力が無くなったり記憶力が弱くなったりします。
多分１日７時間は絶対に寝たほうがいいです。そしたら多分勉強も捗ると思います。
あともしかしたら教育虐待かもしれません あおいさん（広島・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月18日

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相談タイトル：「どうしたらいい？」