緊張して手がふるえる
私の学校は毎日一人ずつ１分程度のスピーチをするんですが、緊張して手がふるえてしまい、止めようと焦ってよけい足もふるえてしまうんです。そのせいでうまく話せず、友達から声がもごもごしてて聞き取りにくいといわれてしまいました…どうにか震えない方法ってないですか？そんな簡単ではないことはわかってるんですがどうにか克服したいです。練習方法とかもあれば教えてほしいです。
ももさん（群馬・14さい）からの相談
とうこう日：2024年11月17日みんなの答え：0件
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