健康になるためには
みんなー!こんちくわー!みんな大好きうちたまるだよー!
さっそく相談なんだけど〜、みんなは健康のために何してるー?
みんなの回答待ってまーす!
前歯クフィさん(その他(海外)・16さい)からの相談
とうこう日:2024年11月21日みんなの答え:2件
さっそく相談なんだけど〜、みんなは健康のために何してるー?
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前歯クフィさん(その他(海外)・16さい)からの相談
とうこう日:2024年11月21日みんなの答え:2件
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睡眠には気をつけてるつもり うかです、こんにちは!
私は、ちゃんと寝るようにしてます。
夜遅くに寝たらちゃんと朝も遅く起きるようにしてる!
それが健康のためになるのかはわかんないけど、寝ないよりはマシだと思うからやってます。
あと、栄養バランスとかかな。
からだのためにもそうだし、ダイエットしたいし、野菜とたんぱく質ちゃんととるぞって気持ちでいます。
またね、バイバイ! 雨架さん(新潟・12さい)からの答え
とうこう日:2024年11月22日 -
健康になるために! こんにちは、優衣加です(^-^)
私が健康になるためにしていることは、
・早寝早起き
・毎日3食、バランスよく食べる
・運動する
少ないけど、こんな感じです!
寒くなってきたけど、体調には気をつけて過ごしましょう!
それじゃまたね♪ 優衣加さん(兵庫・11さい)からの答え
とうこう日:2024年11月22日
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