カウンセリングで話を盛ってしまった、？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

カウンセリングで話を盛ってしまった、？ 早速相談です
はじめてカウンセリングを受けたのですが、話を盛ってしまった気がします...

まず睡眠について、寝つくのに30分から1時間かかると言ってしまいました
けど、30分から1時間というのは"体感"です
実際はもっと短い気がします
しかもすぐに寝れる日もあるので...

次に食欲について、少し減ったと言ってしまいました
確かに減ったのは減ったんですけど、元々食欲旺盛な方なので、このくらいの食欲が普通なのかなと思います
しかも減ったのはほんとに直近の話なので...ただの気まぐれ（？）かもしれません
とても減ったわけではなく、3食食べているというのは伝えましたが、、

ストレスが長期間かかっていること（これは本当）、ストレスが体に出始めていることなどから病院の受診を促されました、
親さんにも伝えておくねと、
もしカウンセラーさんに事が大きく伝わっていて、親にも事が大きく伝わったらと思うと...余計な心配もかけたくないです
そして、病院に行ったところで大したことないと判断されたら周りからただの病みアピだと見放されそうで怖いです

このような経験がある方いますか？
カウンセラーさん、心療内科等の医者は嘘を見抜いてくれますか？
どのくらいストレス値が高いと薬を出してもらえるのでしょうか？
眠剤などはなく、気分を落ち着ける薬のみ処方というのはあるのでしょうか？

分かる範囲でいいのでたくさん教えて欲しいです、！ るるさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年11月29日みんなの答え：0件

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相談タイトル：「カウンセリングで話を盛ってしまった、？」