緊張のほぐしかた教えて！！
部活の試合でいつも緊張してしまいます。そのせいでいつも通りうまく動けません。。。
なにか緊張をほぐすおすすめの方法はありませんか？ あさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年11月29日みんなの答え：4件
なにか緊張をほぐすおすすめの方法はありませんか？ あさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年11月29日みんなの答え：4件
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チキンのおもちゃ チキンのオモチャで曲を歌ったりしたらいいと思う ゆむさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月1日 -
練習だと思ってやる！ こんにちは、うゆちぃずです！
うゆの友だちがあるスポーツをやっているのですが、
「試合で緊張しないためには練習だと思ってやる」
ということを、よくコーチから言われていたそうです。
参考になったら嬉しいです！
それじゃまたね(^_-)-☆ うゆちぃず.＃さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月30日 -
わかる！ -`推ししか勝たん´-
♪milky wayへようこそ♪魅空だよ−んっ
*:.｡. o
----------♪本題♪----------
そーゆー時は...
緊張してる時、皆んなからは
自分が見えない、自分からは
自分が見える
みんながこっちを見ていたら
よそ見をしていたらいいと思う！
by魅空∩・・*)~ 魅空♯みあ_*:.｡.o♯推しが大好き！さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年11月30日 -
それな 私もだよー（ToT）
ほぐし方としては、始まる前に足の緊張をとかすためジャンプしたり
ルーティンを決めたりしたらいいと思う！
あと一番大事なのは、今まで練習してきた成果を信じるってこと！ コケコっさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年11月30日
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