なんだかしんどい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

なんだかしんどい 最近心がしんどい感じがします。心から笑えないというか、自分がただただめんどくさがりなやつなだけかもなんですけど、学校の勉強も友達付き合いもしんどくて、部活の部長の活動もしんどくて、授業もしんどくて、家庭学習も、塾も、どこでもどこかしんどさがあります。これって皆さんは経験ありますか？あれば教えてください。また、このような状態になった時、どうすれば良いか教えてください。 Mさん（大阪・14さい）からの相談
とうこう日：2024年12月2日みんなの答え：4件

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私も同じー どうもあさでぇーす
私もそんな経験ありました！
私の場合であれば塾や自分がやりたくてした習い事学校に行くことなど全部が面倒になってしまってやる気も出なくてでもやらなくちゃという気持ちでいっぱいになっちゃって頭が混乱したり泣いたりしている時がありました。
だから共感できるよ
それは病気じゃないと思う。
一回体とこころを休めてまた元気になってから戻ってきたら良いと思うよ！
一人で考える時間や休憩したりする時間そんな時間は大切だｄし無駄じゃないから決して作って後悔はないと思うからそんな時間を作ったり良いと思うよ！
私だったらめんどくさくなったときにはここまでは頑張ろうここまでやりきったらご褒美があるなどここまで頑張ればご褒美を作るなどもしていました。
それだとやる気が出るのでそういう方法でやったらどうかな？(?_?)
これで答えになったかな
また会えると良いねおつあさー あささん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
同じです！ こんにちは！
ピーナッツです！！
私も何もかもしんどい時あります…
そういう時は大体一回学校も習い事も休んで気持ちをリセットさせます。
それでもしんどい時はネッ友と話したり、沢山寝れます！
力になれたら嬉しいです♪ ピーナッツさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
そんな時期もあるよ こんにちは！やまとだよ♪
私もたまにそんな日があります。ほんとにめんどくさくて何もやる気が出ない、、だから授業中寝ると、怒られて、またやる気をなくして、、って感じ、
うちの場合はね、そんな日が続いたらとにかく寝る！(笑)
小さな成功でも自分をべた褒めしたり、趣味に没頭したり、、
うちはそんな生活を続けていたら、自然にしんどさもなくなったよ♪
でもね、そういう時期こそ、自分を大切にしてほしいな
やっぱり何事もポジティブにとらえるのが大事だよ！

やまとさん（福島・14さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
多分体を動かしたり、完全に何もしない時間を作ったり。 降雨さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日

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相談タイトル：「なんだかしんどい」