どうすれば
最近ずっとストレスが溜まってます。
学校、家族などいろいろな場面で。
正直生きている意味がわかりません。
どうすれば良いでしょうか。 はるてぃーさん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2024年12月5日みんなの答え：1件
学校、家族などいろいろな場面で。
正直生きている意味がわかりません。
どうすれば良いでしょうか。 はるてぃーさん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2024年12月5日みんなの答え：1件
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前向きにいこー！ こんにちは！メメルです！
私も日頃ストレス溜まってますよ！
友達のことでモヤモヤしたり、家族にちょっとムカついたり…
でも、私は前向きに考えるようにしてます。
希望が持てない時こそ「なるようになる」と考えて、一度時間の流れに任せてみましょう。
ずっと悩んでて、そのことについて考えないことができないときは、何か行動を起こしてみましょう。好きなことをするとか、外に出てみるとか…そうすると、新しい気持ちに気づくかもしれません。私も悩むことはありますが、ずっと悩んでるのは時間の無駄だと言い聞かせています。悩んでも変わらないことは考えない！これ大事だと思います。人にムカついたりしたら、この人と私は合わないんだなと割り切ってください。合う人合わない人がいるのは普通です。一緒にいるとストレスが溜まっちゃう人とは、無理に一緒にいる必要はありません。少し離れてみましょう。
自分で背負いすぎないで、ちょっと楽観的に考えてみてください。生きている意味がない人なんてこの世にいません。
応援してまーす！ メメルさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月6日
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