悲しみを抑える方法を教えてください。
僕のお父さんは癌になって、余命宣告を受けました。僕はそのことを考えると悲しくて泣いてしまいます。質問です。人や家族に愛着を持たないようにする方法はありますか？悲しみを抑えるコツなどがあれば、教えていただけると嬉しいです。
けいさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2024年12月18日みんなの答え：1件
とうこう日：2024年12月18日みんなの答え：1件
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悲しみは抑えない方が良いと思います｡ 中一女子です｡
お父さんが余命宣告を受けられたんですね､
私はそのような経験はしたことが無いのですが､タイトルにある通り悲しみは抑えない方が良いと思います｡
きっとけいさんは優しいお父さんに育ててもらっているんですね｡
だからけいさんも優しく育ち､感情豊かに育ったから涙が出るのかなと私は思います｡
ですがけいさんがやっぱり泣きたくないのであれば､自分の中でルールを作ってみたらどうでしょうか？
例えば､「お風呂に入っているときにしか泣かない」「自分の部屋でしか泣かない」などです｡無理に涙を抑える必要はありません｡
それに､お別れが悲しい人が居るのは素晴らしいことですよ｡
それと､人や家族に愛着を持たないというのもおすすめできません｡
これはあくまで私の憶測ですが､
もし愛着を持たないようにすると､「本気でこの人を愛したい」と思ったときにどうやって人を愛していたのかわからなくなってしまうかもしれません｡
なのであまり私は人や家族に愛着を持たないのはおすすめできません｡
長文失礼しました｡
お父さんとの残りの時間を大切に過ごしてください｡ ななななーさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月19日
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