この病名わかる人いる？それか同じ症状の人いる？
最近誰かの叫び声や怒鳴り声を聞くと過呼吸になります。
何でですか？(-ω-;)ウーン
同じ症状が出る人や
対処法知ってる人助けて〜！ するめいか。さん（兵庫・10さい）からの相談
とうこう日：2025年1月9日みんなの答え：2件
何でですか？(-ω-;)ウーン
同じ症状が出る人や
対処法知ってる人助けて〜！ するめいか。さん（兵庫・10さい）からの相談
とうこう日：2025年1月9日みんなの答え：2件
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気を付けて ますりんです。
過呼吸になる原因はストレスや恐怖が原因です。
深呼吸をして水分補給をすることが大切です。
何かあったら医師にすぐ相談してくださいね。
さよなら ますりんさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月12日 -
過換気症候群 「過換気症候群（かかんきしょうこうぐん）」というものがあります。
きんちょうなどをしたとき、きゅうに息がすいにくくなったり、むねがくるしくなったりする症状です。
まずはおちついて、ゆっくり呼吸しましょう。一回の呼吸に4秒ぐらい。
多くの場合、心のストレスで発症します。
なんかいもある場合には、ストレスを取り除くようにリラックスできる環境に身を置いたり、カウンセリングを受けたりするとよいでしょう。 よいチーズさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2025年1月10日
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