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寝る時の部屋の明るさについて質問! ヤッホー、dreamだよ♪

みんなは寝るときの部屋の明るさは
真っ暗派?それとも常夜灯にしたり
部屋を真っ暗にしてからライトなどを
つけたりして少しだけ明るくする派?

ちなみにうちは真っ暗派!小さい頃は
「真っ暗で寝るなんて怖くて無理!」
ってタイプだったんだけど、ある日
真っ暗で寝ることに挑戦してみたら
意外と怖くなくて、むしろ真っ暗の
方が眠りにつきやすかったからそれから
は真っ暗で寝てる!「今日はちょっと
眠れないな」って日は真っ暗な部屋に
プラネタリウムライトをつけて星を映して
眺めてから寝たりすることもあるよ!
とてもキレイでリラックスできるんだ!

みんなもぜひ教えてね!

※タメ口、あだ名、呼び捨て
大・歓・迎!辛口は避けて…!
dreamさん(選択なし・19さい)からの相談
とうこう日:2025年1月11日みんなの答え:66件

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みんなの答え

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  • わぁ こんちはぁぁぁりぃです

    寝る部屋真っ暗です。
    真っ暗にしかできないですね...w


    あ、ちな、気になり様でした.w
    YouTubeのコメントみたいになってすいません。
    りぃさん(福岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年1月18日
  • 真っ暗 僕は寝る時部屋を真っ暗にします。光は睡眠を阻害してしまうので! 睡眠学さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年1月17日
  • 私は,,, dreamさんだ!(コメントもらったことある人)

    ー本題ー
    私は中位にしています。
    理由:まっくらで寝ようとすると一気に謎の不安感が来るから(映画・プラネタリウムとかはなぜか平気)
    ー終わりー
    タカちゃんさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年1月17日
  • dreamちゃん~~!! ルンルンルンッ(∩´∀`)∩
    ヤッホーミセス大好きなミロだよ(=゚ω゚)ノ

    〜本題〜

    dreamちゃん!

    私は常夜灯派です!
    でも、真っ暗の時も結構あるかも
    日によって変えてるかな!

    それじゃ(/・ω・)/
    ミロ#JAM'sより愛を込めて.。o〇さん(兵庫・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年1月16日
  • 常夜灯くらいかな こんちゃ!ひーです
    常夜灯くらいかな
    なんかあったほうが何故か安心できる 人がいる光の安心感ある
    プラネタリウム素敵だね! いつか一度やってみたい とってもきれいそう!
    ひーさん(岡山・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年1月16日
  • dreamちゃんだー! やっほー!なりゅだよー!よろー!
    〈本題〉
    なりゅは真っ暗で寝てます!
    プラネタリウムをつけて寝るのはめっちゃ良さそうですね!
    ほんと短文でごめんなさーい!
    これからもキズなんで仲良くしてね!ばいばーい!
    なりゅさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年1月15日
  • dreamちゃん!! JS6のてぃあらだよ!

    dreamちゃん久しぶりてぃあらです!ゲームに夢中になって全然キズなんできてませんでした笑

    てぃあらも真っ暗派です。でもやっぱり怖い笑

    ばいち!
    てぃあらさん(和歌山・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年1月15日
  • 常夜灯派! こんちゃ!もずくカレーでっす!!
    ー本題ー
    基本的に常夜灯にして寝てます!一回間違えて真っ暗にしたことあるけど本当に真っ暗闇になってちょっと面白かったw
    だけどやっぱり常夜灯があった方が眠れます!
    もずくカレーさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年1月15日
  • dream先輩!!! こんにちは!ももです!
    dream先輩、前は回答ありがとうございました!
    【本題】
    私はお家が古めなんですけど、
    自分の部屋に入るドアがすりガラスなんですよ。
    なので廊下は電気を付けて、部屋自体は暗くして丁度良い明るさでいつも寝ています!
    ももさん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年1月14日
  • dreamさんっ!! ども!のんちゃんです!
    dreamさん!相談への回答いつもありがとうございます!
    私は、真っ暗が苦手です…
    個人的には、豆球で寝るのが好きです。
    でもおんなじ部屋で妹2人と父が寝てるので、そう思い通りにはいかなくて…
    真っ暗にされることが結構あります。。。
    好きなようにできた時には、豆球にしてこっそり推しの録音したラジオ
    を聴きながら寝てます!
    寝落ちできるし、寝れなくても楽しめるからいいんですよねー。
    ちなみに、このラジオがないとすぐネガティブ思考に陥って寝れなくなります…
    長くなりましたが、まとめると…
    私は断然豆球派です!
    これからもよろしくお願いします!
    ではまた!
    のんちゃんさん(広島・15さい)からの答え
    とうこう日:2025年1月14日
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