過敏性腸症候群(ibs)です...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

過敏性腸症候群(ibs)です... こんにちはー！琥珀糖です。
見てくださりありがとうございます。
-汚い話かもしれないので注意してください-
過敏性腸症候群でガスがたまりやすく、特に学校の昼食後にお腹のはりがひどく、よくガスが漏れ出てしまいます。また、においもひどく、薬を飲んでいますが、完全には治りません。女子は優しい子が多く、口には出さないようにしてくれますが、男子はからかってきたり、悪口を言ってきます。仕方がないことで私が悪い部分もあるのですが、学校や塾に行くのが憂鬱です。
そこで質問なのですが
①治った人はどうやって治しましたか？
②ガスがお腹にたまらないようにするにはどうするといいですか？

答えられる質問だけでもいいのでぜひ励ましの言葉やアドバイスをください！お待ちしています！ 琥珀糖さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2025年2月12日みんなの答え：2件

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私は！ 私も病院で診断された訳ではないんですけど、過敏性腸症候群ガス型のようで、去年の夏休み明けからずっと悩まされてきました。

完全に治ってはなさそうなんですけど、早く寝ることを意識したらかなり良くなりました！（ガスだまりの方だけ）

規則正しい生活
バランスの取れた食事（水も飲む！）
体を動かす
寝る前、暇な時、学校に行く前など、ガス抜きをする
朝に便を出す
食べ物をよく噛む
ストレスは良くないので自分なりのストレス発散法を見つける

が大切だと思います！
ゆーさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年2月17日
大変だね！ こんにちは！チャイです！

あのさ、これ私の勘違いかもしれないけど、その症候群って琥珀糖さんがなりたくてなったものなの？
違うんじゃない？
もし、違うなら、それは男子の発言がおかしいと思うよ！
直そうと思っても治るわけじゃないし、、
なのに、こんなことで悩まされるなんて、、
琥珀糖さんはもう頑張って耐えてきたね！
でも、この世界には、必ず自分の味方になってくれる人達がいるんだよ！もちろん私もね！
質問には答えてないんだけど、励ましになるといいな！
頑張ってね！
ずっと味方だよ！ チャイさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2025年2月14日

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