家庭環境が複雑で将来に希望が持てません。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

家庭環境が複雑で将来に希望が持てません。 数年前に父親と仲のよくなかった母親に連れられて母親の実家に引っ越しました。
祖母や祖父も毒気質があって母親は虐待を受けていたそうですが
私もその被害にあっていて、祖父母も最近は少し忘れっぽくて困っています。
ひいおばあちゃんもいますが今は認知症で介護の手伝いをしています。
母親は仕事もせずに引きこもっていて家事もしませんが時々夜遊びに出かけます。
借金もあるようで祖父母とも仲が良くなくいつもどこか不機嫌です。
私自身が暴力を受けることはありませんが毎日嫌味を言われてしんどいです。
どうしても気力が湧かなくて学校にもここ数年行けず引きこもっています。
昔に自閉症などの診断を受けたましたが薬も毒だと言われ精神科にも行けません。
知り合いもいなくて警察に駆け込むほどの緊急性もないので困っています。
相談ダイヤルでもまともに話を聞いてもらえず
どうやって人に話しをすればいいのかわかりません。
どうしても私の能力や年齢的にできることが極端に少なく感じます。
これからしっかり生きていくために私にできることはありますか？ なつさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2025年4月25日みんなの答え：2件

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大丈夫。 内容を見た感じ、とても複雑でつらい思いをしていると思う。誰一人味方がいなくて、孤独感を感じる。自分が今どうしたいのかがわからない。私もそんな時があった。でもそんなときには自分で考えて見ることが大切だよ。今自分はどう思っているのか。なにがしたいのか。自閉症は自分の思いを自分で閉じ込めてしまったりすることもある。だから、今の自分の思いを紙に書いてみて。今までの思い。私は本来なにがしたいのか。まずは自分のことをよく考えてから相手に伝えてみて。相談するときは、事前になにを伝えたいのか紙にまとめて相談する。チャット相談もおすすめ！ココトモとかなら、みんな味方になってくれるよ！
でもまずは、信頼できる人を作ろう！相談できる人、友達でも誰でもいい。自分が助けて！ってときに助けてくれる人を見つけて。私が一番大切にしているのは、紙に書くこと！なんでも自分の思いをかけて、自分だけの秘密にできる。まずは紙に書いて！自由に！なんでもいいよ！学校も無理していかなくていいよ。でもストレスを発散できたり、必ず良いことがたくさんある！何でも自分でやって、考えて行動しよう！
絶対大丈夫。必ず笑える日がくる。応援してます ちゃんれいさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2025年4月27日
。質問主様ほどではありませんが、私自身も今を生きたくなくて
未来で生きている自分が一ミリも想像できず、今すぐにでも
いなくなってしまいたいです。
こんなときは、オススメと言ったら批判も多くなりますが
自分のことを全く知らない第三者。
例えば、ネッ友などを探し（手間になるかもしれませんが）
あってみることがいいと思います。
自分も危ないし良くないだろうと考えていましたが、一度あってみると
涙が止まらなくて、ずっとここにいたいなんて考えていました。
これはあくまで私の体験談から話しているので参考程度です。
同士を見つけるのも案外悪くありませんよ。（病みアピにもなりませんし）
少しでも今が楽しいと思えるようになってほしい。 Mさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2025年4月27日

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