1000mを走りきれない！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

1000mを走りきれない！ こんにちは！からパピです！

タイトルにも書いた通り、私1000mを走りきれないんです！

大体500m位走ると急に吐き気がしてあと少しでも走ったら吐いてしまいそうになるんです。

体力がないわけではなく一般的な体力で、ちゃんと体育の時間以外にも運動はしています。

なのに！

本当に吐き気がして走れなくなるんです！

学校の先生などは運動不足だと言っていますがちゃんと運動はしています！

多分どこかの器官がほかより弱いのだとは思うんですが、このままだと体育の成績がヤバいんです！

同じ体質の方はいませんか？

そして何か対処法はありませんか？
からパピさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2025年5月13日みんなの答え：3件

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確かに 多分気管支が弱いのかな？ちなみに私は60mで、頭がクラクラするよ。いやー無理しなくていいんじゃないの？私は倒れそうになったことがあるしね。

まとめ
無理しないで、できる範囲で頑張ろう。 そこらの女子さん（京都・10さい）からの答え
とうこう日：2025年5月15日
私も！ こんかぐ！神息だよ！
私も！1000m辛いよねー！
あなたが運動不足な訳じゃないと思う！
それに安心して！私は200mで辛いから！
対処法としては最初の方は鼻呼吸が良いって聞いた事ある！
私も1000m最近走ってるんだよー！
一緒に頑張ろ！
神息さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年5月14日
持久力？ こんにちは
もしかしたら50m走などの瞬間的な力はあるかもしれませんが、持久力がないのかもしれません。無理しない程度に走ってみてはどうですか？ えいちゃんさん（岐阜・14さい）からの答え
とうこう日：2025年5月14日

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