足を細くしたい、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足を細くしたい、、、 つむです。今度学年旅行みたいなのがあってみんなでプールかビーチに行く予定なんですけど（男子もいます）、私の友達みんなモデル体型でウエストは細いし足は長くて細いです。それに対して私は元々身長が小さい上に足が短くそして太いので水着を着るとすごく目立ちます。そこで、

１、足を細くする方法（特に太もも）
２、ウエストを細くする方法（運動は、一時間半の体育一週間に一回と、バスケを週に二時間やってます。結構食べます。）

この二つに答えてくれたら嬉しいです！ つむさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2025年5月27日みんなの答え：2件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

一緒にモデル体型目指そう！ こんにちはねいむです！私も足太くって悩んでます！仲間！
『本題』
私もプロの人じゃないから分からないけど

1 足を細く(長く)見えるようになりたいならまずは立ち方を超綺麗にするのを意識すると良いと思います！そうしたら足がいい感じに引き締まって綺麗に見えるかも…？

2(長文ですすいません！) ウエスト(というか全体)を細くする方法はつむさん結構食べてると書いてあったのでまずは痩せるって事を意識して生活してみて欲しい！具体的にはお菓子食べる時とかにカロリー表見てみたり、ゆっくり食べてみたりを意識してみると今までどのくらい食べていたかなど振り返れて良いと思います！運動については無理して急にやり過ぎると体調崩しちゃうので(体験済)今のペース+毎日数分軽い運動を意識すると少しずつだけど着実に痩せれるはず！！

以上！！一緒にモデル体型目指して特訓頑張ろうね！！最後まで読んでくれてありがとう！
ねいむさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年5月29日
私も足太いけど こんにちはゆーゆです。からぴちじゃぱぱさん推しです
本題：
①家などで座るときは足を伸ばして座る
②しばらくやってたら細くなると思う！私はバドをしているんですけど2年間やってたらだいぶ細くなりました！
タメ口でごめんね！バイバーイ ゆーゆさん（その他(海外)・10さい）からの答え
とうこう日：2025年5月29日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「足を細くしたい、、、」