これって鬱？
カゴテリ間違ってるかもです！どうも、さくやです。実は、鬱かどうか分かりません。私は、学校などで、よく悩みなす。特に友達関係によく悩んでしまって、いろいろ考えすぎてしまいます。家でも、嫌なことがあると結構落ち込むし、その時の気持ちがすごく辛くて涙が出ます。この前は結構時間が立ってるのに、なぜか涙が止まりませんでした。もう、全部終わりにしたくなるときもあります。でも、常にそういうふうではありません。基本なにもないときは普通です。これって鬱ですか？
さくやさん（新潟・13さい）からの相談
とうこう日：2025年5月31日みんなの答え：3件
とうこう日：2025年5月31日みんなの答え：3件
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辛いよね、、、 こんにちは！鬱病経験者です！うーん難しい、軽度の鬱かも、？睡眠が浅い、眠れない、食事が喉を通らないなど生活に支障をきたすくらいになってしまえば完全なる鬱ですね、、
ゆっくり休んで、自分のしたいことをして、自由気ままに過ごすといいです。頑張ろうとせず、自分と向き合えばきっと心も安定してくると思います(*･∀･) Ryutyann!!さん（鳥取・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月3日 -
鬱よりも.... なにもない時普通なら適応障害のほうが近いと思います。
鬱の友達曰く常に悲しんだり消えたくなったりするそうです。
ですが結果はわからないので精神科に行ってみるのが良いと思います！ mさん（石川・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月2日 -
私もなります! こんにちは、も゜るです!
私もさくやさんと同じような事がよくあります、基本普通だからあまり心配もされにくいだろうし,,,
もしかするとさくやさんは軽度鬱だと思います。勝手なアドバイスですが、一回、精神系とかの専門の病院に行って診てもらった方が良いと思います。(私もカウンセリング行ったら良くなったので) も゜るさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月2日
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