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「助けて」が言えない… 周りの人に頼ることができません…
色々と、つらいことだらけで、苦しいんです…

匿名だったら少しなら話せるんですけど、対面がどうしても無理で。
正直、友達が「~でつらいんだよね」とか、「死にたいときある」とか言えることが羨ましいです。

生理とかでお腹痛いときも誰にも言えず、体育も見学しないで、悪化したこともあります…
今は、こっそり薬買って耐えてるんですけど笑

悩みとか相談しても、今までの関係性が壊れたり、引かれたりするのが怖くて言えないんです…

どうやったら気にせずに言えると思いますか…?
共感も嬉しいです!

回答よろしくお願いします…!
こむぎさん(熊本・13さい)からの相談
とうこう日:2025年6月3日みんなの答え:5件

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みんなの答え

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  • 感情への共感 個人的に、「えー、なんかさー、なんとなくいうだけだけどー、言っていいんかなー、別に言わなくてもいいんだけど、えー、なんかーなんかー。なんかー、」とかめっちゃ使ってたら言いやすい やあさん(福岡・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年8月1日
  • 共感(泣) こんにちわラテでーす♪
    私だって辛いよなんだって学校でいじめを受けて居ても親にも先生にも相談しないで6年生になってしまったからねー言ったらどう言うんだろうとか怖くて怖くて心配で言えないんだよねー
    あともう一つが生理!
    生理特に苦手なんだって無理して早退したことあるからね(゚Д゚)
    ま、まあなんとか先生には少しお腹が痛いので見学しますと言ってるけどそろそろ先生にバレかけてそうなんだよね(・・;)
    だから今は少し無理しちゃってるけどΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
    そうゆうことで私も共感するから一人で抱え込むことはだれにだってあらからさ、ね?元気出してねー
    それゃあまたねー(*^^*)
    ラテさん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年6月5日
  • わー同じだ 元鈴涼夢の姫羅だよー!
    きいらってよむよ!

    私もつらい時多い
    未来えないみたいな...?
    今日生きるだけで精一杯だよね

    そんな時本今日の自分
    えらいっ!えらすぎる!!ってほめてあげて!

    精神がつかれちゃってると思うから!

    ばいる~♪
    姫羅さん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2025年6月4日
  • めちゃ分かる!!つらかったよね… こんにちは!さくらもちです!

    つらかったよね…誰にも言えなくて
    抱え込んじゃってたんだね。

    私も昔そうだったの。
    みんなに頼ることが申し訳なくて、
    誰にも相談できなくて…
    結局自分を壊しちゃって。

    でもね、周りの人は言ってくれたんだ!
    迷惑なんかじゃないんだって!
    言ってくれたらきっと友達も
    相談に乗ってくれるよ。

    引かれたりなんかしないよ!
    関係も壊れないし大丈夫。

    まずは信用できる友達や先生から
    言ってみたらどうかな?

    相談してくれたら嬉しいと思うよ。

    大丈夫!応援してるよ!
    相談してくれてありがとう。
    さくらもちさん(福岡・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年6月4日
  • 大丈夫だよ! こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).。o○

    辛い時は我慢しなくていいんだよ!

    自分が苦しくなっちゃうだけだし。

    辛い時は相談してね!

    それじゃあまたね(^^)/~~~
    ゆのあさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年6月4日
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