学校に行かない時、お家でどう過ごすべき？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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うーむんはね！ とりあえず！推しのちぐちゃんの動画見ます！
まじで元気になれる！
それか音楽聴く！
スタサプやる！
こんくらいかな！
じゃ！ばーい！
にょっ！ うーむんさん（滋賀・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月11日
躑躅ちゃん！ やっほ~ 七瀬だよ！
今日もよろしくね(*^^*)

躑躅ちゃん！いつもありがとう!!

☆ほんだい☆

そっか…いじめか…

無理しないでね

ストレスで休んでるわけだから、

しっかり好きなことして

ストレス発散して!!

ゆっくり休んでね

ではまたね。 七瀬 @さくなぎさん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月11日
躑躅ちゃん！ こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○

躑躅ちゃん、いつもありがとう！

*本題*

ゆのあは好きなことをしたらいいと思うよ！

勉強が心配ならやったほうがいいかも。

ストレス発散してみたらどうかな？

それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月11日
時間を決めるのがオススメ！休憩は多めに☆ こんちゃっすどもどもAさんです！
勉強も将来のことを含めて大事だし、休養も不登校とか、大分疲れている人にとっては最重要！主さんはそんなことを考えていて偉いなぁ、、見習わなきゃだね、、
個人的な意見ですが、タイトル通り、時間を決めて行動するのが良いんじゃないのかなとおもいます、、！休憩時間がなくて勉強ばっかりも辛いし、勉強をしなくていろいろ困っちゃったらつつじさんがそれはそれで大変と思うし、、

不登校の方はほとんどが心身とっても辛い状況にいるので、最初のうちは勉強時間を10分、20分とかとって、それ以外は好きなことを思う存分楽しんだら良いんじゃないかな！ずーーーっと勉強時間をめっちゃ短くしてもいいし、慣れてきた！って思ったらちょっとのばしてもいいし。でも、やっぱりオススメなのはずーーーっと勉強時間を短くしておくことかな。やっぱり、好きなことを思う存分するのがとってもストレス解消に繋がるので！

参考になれば嬉しいです(^ ^)*自分のペースでゆっくりと過ごしてくださいね~*＊私、つつじさんのそれを応援しています！つつじさんに良いことが訪れますように* 動かない点Aさんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月11日
私は… 初めまして、雪襠です
ーー

私は学校に週に2.3回ぐらいしか通っていません

自分はついていけるように30分勉強して10分休むみたいな感じで勉強
しています。
学校が終わると自由時間になり自分の好きなことをやっています

年下が失礼しました。

雪襠．さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月11日
不登校の人です！ 私は、今色々あって不登校です
いじめ辛かったですね、、
親に言えたのは、すごく勇気が入りますよね

休んでる時は、無理せず好きなことをしていいと思います
特に身体の不調が出たら休んでください吐き気頭痛腹痛等
勉強するのもいいし工作など可能であれば、軽い運動
ゲームするのも悪くないと思います
↑
だけど所々休憩しながら！

私は、不登校なる前に少しの間ですが別室登校という教室には、入らず保健室相談室空き部屋で先生の指示に従って自主勉強したりしてました少しクラスの人と会わないといけない部分もありますが、、
あと月一回くらい先生から連絡などくる場合もあります（長く休むと

休みたい時は、休んでください｛？
お互い頑張りましょう！長い文章ごめんなさい！！
あーみさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月11日
過ごし方 沫です。

‐

自分が学校に行っていない時にはドラマを観たり

朝からずーっと寝てたり

映画を観たり・・とにかく

自分がしたいことをしていました

生活リズムは整えたままで

自分がしたいことをすれば

いいんじゃないでしょうか

勉強の進み具合が心配なら

勉強をして疲れているなら

自分の好きな事をする、

それでいいのでは !?

ただ自分の経験上

勉強はしないと完全に皆と差が付き置いて行かれます

‐

では、。 沫＿あわ　＃陽のふりした陰さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年6月11日
それだったら！ ヤッホー
いっちゃんだよ＾＾
さっそく本題にレッツゴー

私も今不登校なんだけど家ではまず午前中はスタサプで勉強しているよ！
午後からは好きなことをしてるよ～
参考にしてくれたらうれしいな～
ばいちゃ～ いっちゃんさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2025年6月11日
回復できるように！ こんにちは！ふぉろるです！
躑躅さんはストレスが原因で学校を休んだのなら、心が休まるまでぼーっとしてても良いし、やりたいことをやって自分の心が回復するまで家でゆっくり過ごすのがいいと思います！勉強は無理にやらなくても大丈夫だと思います。心を優先して生きてた方が楽しいですから！！
家で休んで、心身ともに回復できるように頑張ってください！応援しています！！ ふぉろるさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2025年6月11日
いじめ… こんにちはｧお団子ﾀﾞﾖｫ(｀・ω・´)
本題ｨ
私だったら好きなことをして過ごすのがいいと思います！だっていじめられちゃってるなら
自分の好きなことをして自分の心を休めるというかリラックスした方がいいと思うんです！！
生活リズムのことも考えているなんて偉い…
でわぁ(ﾟ∀ﾟ) お団子さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年6月11日

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