身長伸ばす方法ーー泣：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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伸びるかどうかは自分次第らしい こんにちは♪
相談、読ませてもらいました。
少し調べてみると、身長が伸びない原因は、遺伝、食生活、睡眠、ストレスなどが関係しているそうです。
なので、筋肉を柔らかくするストレッチを毎日したり、日頃からストレスを緩和すると伸びるかもです！
ストレス緩和の具体的には、本気で運動して汗をかいたり、深呼吸をするといいです。
あと、これから伸びる可能性もまだあります！
(私は厚底でもっていましたww) みらさん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2025年7月12日
低いこともある！ みるるぅです。僕は160cmですが、両親・弟165cm超えてます。生理は三年前に来ました。
結論から言うと、あと2、3cm伸びることは期待していいと思います。ただ、お母さんの身長を超すのは厳しいと思います。5cm以上伸びたいなら、早寝することが大事です。
家系的な遺伝でも、推定身長はお母さんのプラマイ15ぐらいになると思うので、身長は必ずしも遺伝するわけではないです。
しかし、みかんジュースさんは女性の平均身長より少し低いぐらいなので、心配はないと思います。
※みかんジュースさんの子供が高身長になる、という世代を超えた遺伝もありえます。
りぷしつ、辛口すみません。参考になれば幸いです。 みるるぅさん（大分・13さい）からの答え
とうこう日：2025年7月12日
大丈夫！ 2.5センチは結構伸びてる方だと思うよ（私は小6で止まったので(^-^;）

女子の身長は中学生になると伸びなくなるので伸びてる今のうちに健康的な食事と運動を心がけて睡眠をしっかりとれば伸びるかも…？

自分の最終的な身長を診断するサイトがあるのでそれを目安にすると良いと思います(^_^)

ちゃんとした答えになってなくてすみません… バルサミコ酢さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年7月12日
大丈夫だよ！ みかんジュースさん、こんにちは！美莉花だよ～♪(*'▽')
仲良くしよーね！(*＇▽＇*)/

o〇*☆*―――本題―――*☆*〇o
大丈夫だよ！
中学2年生はそのぐらいあれば大丈夫だと思う！
後、たぶんこれから伸びるよ！
心配しなくていいよ！
O〇*☆*―――終了―――*☆*〇o

それじゃあみかんジュースさん、まったね～♪バイバーイo(´▽`*)/ 美莉花（みりか）　誕生日に改名！さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年7月12日
安心して！ わたしは小４だけど１２４ｃｍ母は１６Ｏｃｍくらいで４さい年下の妹は、１２Ｏｃｍ！！妹はただ大きすぎるだけだと思うんだけどね
い伝はしないんじゃないかと思うよ！ あーさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2025年7月12日
*身長* 茉莉花だよっ♪(>ω-)v
まつりかってよみます!

これから伸びる可能性もあるよ!
・朝食をしっかりとる
・よく噛んで食べる
・質の良い睡眠をとる
とか!

みんなが笑顔で溢れますようにっ♪
また会おうね(^^♪ 茉莉花*まつりか*さん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年7月12日
これから伸びるかのう性があります 今ちゃっちゃぼんおら推しです！

本題

これから多分伸びます。二次性徴が来てないだけです。父も中学生のときは身長ひくかったけど１８０センチ前後らへんまでいったそうです。
また運動するといいそうです、バレーボール、バドミントンがいいらしいですあのジャンプして打つやつがいいらしいです。
でもあまり身長が低すぎたりすると病気の可能性があります ぼんおら推し(*´ω｀)さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年7月12日
155は普通だし家系的にまだまだいけそう ふぁーすとじぇーしーです

あたし中1ですけど150しかないです！去年の今頃147だったので全然伸びてない、、155もあれば普通だと思います！

身長ってほぼほぼ遺伝ですよ！（あたしの家族おばあちゃん145、お母さん150とかであたしももう伸びなさそう）

みかんジュースさんは家族の誰に似てますか！？（おばあちゃん、お父さんなど）

その人が1番身長あるときで（全盛期）何センチか、いつどのくらい伸びたかで変わると思います！

みかんジュースさんに似てる家族の方が高校からぐんっと伸びたとかなら、みかんジュースさんも高校から伸びると思います！

あとみかんジュースさんの家系的には多分まだこれから伸びるはずです！！まだ中学生だし焦らなくて大丈夫ですよ！

（正直155もあるの羨ましい、、あたし色々合って伸びても152とかだと思うんで、、！！）

ばい るさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年7月12日

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相談タイトル：「身長伸ばす方法ーー泣」