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他人からの評価でしか自分の価値がわからない タイトルの通り、僕は他人からの評価でしか自分の価値がわかりません。
どうすれば他人の評価を気にせず、自分はいていいって思えるでしょうか、、、?
匿名さん(兵庫・13さい)からの相談
とうこう日:2025年7月19日みんなの答え:5件

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  • そうだねー 他人の評価気にしちゃうよねー わかるなー
    そういうのって総じて自己肯定感の低さからくる場合が多いと思うよ。自分の軸がないから他人の軸を利用したくなるんだよね。結局振り回されて疲れるだけなのに。
    だから成功体験をたくさん積んで自己肯定感上げるのがいいんじゃないかなー
    私はそう思います。
    14さん(北海道・16さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月21日
  • いいんじゃないですか?? りんね。です!
    よろろすおねがいするますっ!

    全然いいと思います!

    他人の評価なんて気にせず、
    自分の好きなことをしたらいいし、

    人の価値観って全員違うから、
    自分の価値観的にいいとおもったらそれでいいとおもいます。
    りんね。さん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月21日
  • 大丈夫や! そんな。他人の価値なんてどうでもいいけん。マジで。もし、のんちゃんさんに「君はいい人だね、面白いね」とか言ったらもし僕が言われたら。僕は絶対に俺のことを知ったようにいうんじゃねぇって言います。少し自己主張高め、自公肯定感高めくらいがちょうど良いのです。大丈夫。これができねぇんだよって思うのならば、ミセスの曲とか聞くと癒されます。僕もそういう時期が何度かありました。結構最近だけど。そに旅に俺はできる。世界で1人。心を燃やせ。鬼滅の刃の煉獄さんの言葉を使わせていただいています。そんな感じ、今日を生きることに価値がある。行きたくないと思う日常は価値がない。自分が光ることに価値がある。その火を消す自分は価値がない みみーxさん(熊本・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月20日
  • 完璧じゃなくていい こんにちは!他人の評価で自分の価値を決めちゃう気持ち、すごくわかる…。

    でもね、他人の評価って、相手の考えや気分で変わることが多いから、あんまり気にしすぎると自分が苦しくなっちゃうよ!だから、自分の価値は自分で決めることが大切。

    まずは、自分がこれが好き・これが得意って思うことを見つけてみて。たとえば、趣味や友達との関わり、小さなことでもいいから、自分が頑張ってることや楽しいことを大事にすると、自分に自信がついてくる!

    あと、完璧じゃなくていい。失敗しても、それも自分の一部。自分の弱さも含めて受け入れられると、自分はいていいって思いやすくなる。

    もしつらいときは、家族や信頼できる友達、先生に話してみるのもおすすめ。自分の気持ちを伝えることで、少し楽になることもあるからね。

    ゆっくりでいいから、自分のいいところを少しずつ見つけていこう!応援してるよ!
    さらさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月20日
  • 自分は自分! こんにちは、のんちゃんです♪

    私の考え方としては、

    ・他人からどつ思われようと、自分は自分なので、気にしない!(気にしな過ぎはダメ)

    こんな感じの考え方です!

    自分は世界に1人しかいないので、大事にしてください!個性です!

    じゃあ、またね^_^
    のんちゃんさん(北海道・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年7月20日
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