バレエについておしえて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

バレエについておしえて！ こんにちは！みっぷるですー！

バレエについて教えて欲しいです！

①ピケターンとピルエットのコツを教えてください！

②上半身を柔らかくする方法を教えてください！

③トゥシューズを履くにはどうすればいいですか？

回答まってまーす！ みっぷるさん（選択なし・10さい）からの相談
とうこう日：2025年7月25日みんなの答え：2件

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一個だけど！ こんにちは！わたしが絶対に答えられる答えと言ったら
１ 1つのものをしか見ないそうすると目が回らなくなるよ！回ろうとしない上に引き上げる感じで！回ろうとすると、転んじゃうこともあるから気をつけて！ あやねさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2025年8月3日
こんにちは！ バレエ習ってるんですか？
私も、3歳の頃からずっーとやってます
１、一点を見る。
見るものを決めてずーっとみる
回ろうとしない。
アームスを使って回ろうとしない、パッセに持ってくる方の足をアンディオールする
２、これは、後ろカンブレとか？アームズを使う時の上半身の滑らかな動き？
カンブレの場合は、ブリッジして5分キープ。片足あげて2分ずつキープ。お腹に筋肉つきつつ、背中の筋肉ほぐされて背骨も柔らかくなります。
アームスの時は、ひたすら鏡をみて練習する。
肩返しを毎日する。
３、ひたすら、足の筋肉をつける！
体幹をつける。
バーレッスンを毎日真剣にする

質問の答えになってますか？
がんばってください 闘病生活中さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2025年7月30日

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