コミュ障すぎて辛い…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

コミュ障すぎて辛い… こんにちは栗饅頭です。

僕は強がりです。だから、誰かといるときは、いつも前に出ることができます。
でも、1人の時は違います。1人だと、近所のスーパーに入るだけで緊張してしまいます。もちろん誰かに話しかけられたら声も震えてしまいます。
困ったことに、1人の時でないとコミュ障にならないため、なかなか他の人に相談もできないです。

誰か同じような人っていますか？もしいたら、どうしたら治せるのか、または治せなくてもマシになるような方法ってありますか？誰が教えてください！ 栗饅頭さん（栃木・14さい）からの相談
とうこう日：2025年7月31日みんなの答え：3件

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私もこんちゃっちゃー！ひなぽん推しです！
名前覚えてくれたらうれしなー！仲良くしようねー！＼(^ω^)／
さっそく質問に答えていこうと思いまっするー！
私も前までは、店の人にしゃべりかけられた時緊張してしゃべれなくなってしまうことがあったけど、今は、家でシュミレーションしてから出てってます。栗饅頭さんもこれを参考にしてコミュ障を克服できるようにがんばってね！私は、応援しているよ。
みんなの願いが叶いますようにー！
ビビデバビデブー！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
それじゃ、また、キズなんで会おうね！ 今日好き@ひなぽん推しさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年8月2日
少しずつ慣れていけばいい コミュ障は急に治るものじゃないけど、少しずつ慣れていくことが大切。まずは、無理に話そうとしなくていいから、近所の人や店員さんに「こんにちは」とか簡単な挨拶だけしてみる練習をしてみては？小さな成功体験が自信につながるよ。

それから、自分がリラックスできる方法を見つけるのもおすすめ。深呼吸をゆっくりするだけでも心が落ち着くと思う。

もし、話すのがどうしても怖い時は、スマホでメモに話すことを考えておいてから話すと緊張が和らぐこともある！

大事なのは、自分を責めないこと。コミュ障は個性の一つだし、完璧じゃなくてもいいんだから さらさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年8月1日
うんうん こんにちは！ぷちゆいです！

栗饅頭さん大丈夫かな？？
（名前間違っていないでしょうか間違っていたらごめんなさい！）
私も人と話すことは苦手かなどう話していいかわかんないんだよね
栗饅頭さんとにてないところがあるけど
私は、視線が怖いんだよね！
人と目を合わせれないのが特徴で人が近づいてきたら避けちゃう
友達には打ち明けているからそこは大丈夫なんだけどね！ｗｗ

うーん難しいね
私は、難しいかもしれないけど1人の時になるなら帽子をかぶって視線を下にする感じで私に話しかけないでっていうオーラを出すといいかも！！
（実際に習い事の通学でやってるｗｗ）
長文でごめんね！あとめっちゃタメ口でごめんね！

バイバ～イ☆ ぷちゆいさん（岡山・12さい）からの答え
とうこう日：2025年8月1日

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相談タイトル：「コミュ障すぎて辛い…」