劣等感が強すぎてしんどい。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

劣等感が強すぎてしんどい。 しもです。
僕劣等感が最近強すぎてしんどいです。
まぁ他人とくらべたりとか僕自信の問題だからどうしようもないんだけど。
僕の周りには才能がたくさんある子しか居なくて。逆に辛くて。
ある一人の子はとても絵が上手で僕が描く絵とどうしてもくらべてしまう。
ある一人の子はとてもかわいくて僕なんかより僕なんかよりってくらべちゃう。
ある一人の子はダンスが上手で僕もダンスが好きだから踊ろうと思ってもくらべて踊れなくなって。
ある一人の子は服のセンスがとても良くて僕もあんな服を着てみたいって選んでも全部僕に似合わなくて。
とにかくなんにも誰かより一つしたなんです。
それのせいか劣等感が年々大きくなって。
勉強面でも運動面でも全部そうです。みんな才能は人それぞれって言うけど僕は何もできなくて。
家でも邪魔者扱いで兄からは毎日「死ね」とか過激な暴言ばかりで。
姉は僕のことをずっと睨んできて怖くて。
父はすぐキレてしまって僕のものを壊したりして。
母は僕が嫌だと言ってるけど無理やり強制させてきたりして。
どうも休める環境はないのです。
僕もストレスが溜まる一行発散することができないから。
最近はうまく笑えなくなってるし声も出づらくなってきていたし耳もおかしくなったり身体が言うことを聞かなくなったり。
かなりストレスが溜まって身体にまで支障が出てきてしまっています。
こういうときってどうすればいいんですか しもさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2025年8月6日みんなの答え：3件

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劣等感 こんにちは、蝶pbです。

確かに平凡な人もいます。
私も多分、平凡の一人なので。
でも、決して比べることがいいとは限らないです。
この世にはくらべられない程の尊いこともあります。
こういう時は現実逃避。
本当に辛いなら逃げても良いんです。
というか、本当に酷い状態から逃げることはむしろ最重要です。
逃げないとダメ、なこともあります。
私だったら、キズなんをしたり、ゲームで遊んだり。
ふて寝してみる、ネット見る。
テレビ見る、読書をする。
後、イヤホンで音楽を聴いてみるとか。
辛い時は泣きながら音楽を聴いてみる。
そうして、音楽に身を委ねてみる。
それだけでちょっとは心が晴れると思います。
そこで、わたしのおすすめの曲は、
・劣等上等
(ビビバス版もいいです)
・ルマ
(平凡も秀才も嫌だな)
・スパークガールシンドローム
(ドラムがいい)
・ラグドレイン
(人生を列車に例える)
です。
以上です、失礼します。
それではまたキズなんで。
蝶pbさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2025年8月8日
誰だって苦手はあるよ 覚えておいてほしいのは、誰だって得意なことと苦手なことはあるってこと。才能は人それぞれ違うし、比べても意味がないよ。

家でのこともすごく大変だね。暴言や怒りにさらされてると、心も体もボロボロになっちゃう。そんな環境だとストレスがたまって当たり前。

まずは、無理に頑張りすぎないで。自分の気持ちを全部抱え込まないで、信頼できる大人（学校の先生やスクールカウンセラーなど）に話してみてほしい。ひとりで抱えるより、誰かに話すだけでも気持ちが少し軽くなることがあるからね。

あと、ちょっとでも好きなことやリラックスできることを見つけてみて。例えば好きな音楽を聴いたり、散歩したり、簡単な趣味でもいい！

しもくんは一人じゃない!!つらかったら周りに助けを求めて大丈夫 さらさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年8月7日
分かる…！ こんにちは、オタクの飴です！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(本題)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ちょっとね、分かりみが深すぎる。私の周りも可愛い子ばっかだし、
おしゃれだし勉強も運動もできるし、絵も上手い。
私にも、皆んなみたいな、誰にも負けない得意な事が欲しいって考えた時、めちゃくちゃあった。とっても悔しいし悲しかった。
貴方は、自分を責めすぎです。体がボロボロになるまで、そんな事考えなくて良い。逃げても良い。周りなんか気にすんな、って言いたいです
どうしてもと言うなら好きな事を、得意な事にすれば良いです。
大人達が辞めなさい、って言ってる「ゲーム」とか「漫画」とか「アニメ」とかでも良い。好きな物に熱心で知識を持ってるのは素晴らしい！！私もオタクなので推しについては一般人の誰にも負けないです笑
誰にも負けない！私にはこれしかない！って思っちゃうから…
自分の好きな物、見つけてみてください。
家族だって同じ。逃げても良いし、別に言う通りにする必要はないよ
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(終わり)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
少しでも貴方の助けとなりますように
通りすがりの苺飴さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年8月7日

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相談タイトル：「劣等感が強すぎてしんどい。」