気にしすぎる性格を直したい
こんにちは。そよなだよ。
そよなは、もう少し〇〇だったらよかったかなぁ。とか、〇〇して迷惑だったかなぁ。とかいっぱい気にしちゃうんだけど、
それが辛くって。何回も考えて、今日も習い事でめっちゃ気にしちゃうだぁ。
それが嫌で、泣いてたこともいっぱいあったよ。だから、あまり気にしない方法を教えてほしいな。
みんなは、気にする？ストレスとかたまるから、気にしない性格のほうがいいと思ってるから、なにか教えて！
回答待ってるよ。またねー。 そよなさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2025年8月8日みんなの答え：1件
そよなは、もう少し〇〇だったらよかったかなぁ。とか、〇〇して迷惑だったかなぁ。とかいっぱい気にしちゃうんだけど、
それが辛くって。何回も考えて、今日も習い事でめっちゃ気にしちゃうだぁ。
それが嫌で、泣いてたこともいっぱいあったよ。だから、あまり気にしない方法を教えてほしいな。
みんなは、気にする？ストレスとかたまるから、気にしない性格のほうがいいと思ってるから、なにか教えて！
回答待ってるよ。またねー。 そよなさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2025年8月8日みんなの答え：1件
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共感 帆和です
気にしすぎちゃうの共感です
あのときああしたのよくなかったかな･･･
もっといい言葉選びできたのに･･･
傷つけてないかな･･･
などを考えるのが日常です
寝る前はひとり反省会がルーティーンになってしまいました
自分が短所だと思っていることは考え方を変えれば長所でもあります
なのでそれは人の気持ちを考えたりよくしようと思い改善する力があると思います
気楽に気にしすぎない方法を試しても私はやっぱりなおりませんでした
自分が生きやすくなるヒントを一緒に見つけよう（ ･･）/ 帆和さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年8月10日
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