疲れをとる方法を教えて
受験生で勉強の毎日でとても疲れました。
友達と喧嘩(若干いじめ)とか嫌われたりとかで心も疲れました。
心も体も疲れてる時ってどういうふうに休んだらいいですか…?
受験生なので落ち込んだり泣いたりしてる暇はありません…
早く回復して勉強しないといけないのにだるくてやる気が起きません。
すぐに友達関連で色々考え始めちゃって夜もよく眠れません。
いいリフレッシュ方法や睡眠方を教えてください…! Amiaさん(福岡・14さい)からの相談
とうこう日:2025年8月27日みんなの答え:11件
友達と喧嘩(若干いじめ)とか嫌われたりとかで心も疲れました。
心も体も疲れてる時ってどういうふうに休んだらいいですか…?
受験生なので落ち込んだり泣いたりしてる暇はありません…
早く回復して勉強しないといけないのにだるくてやる気が起きません。
すぐに友達関連で色々考え始めちゃって夜もよく眠れません。
いいリフレッシュ方法や睡眠方を教えてください…! Amiaさん(福岡・14さい)からの相談
とうこう日:2025年8月27日みんなの答え:11件
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一回休んでみたらどうですか。 りんね。です!
よろろすおねがいするますっ!
それは大変ですね、、!
私も受験をするから、勉強がだんだん辛くなって
くるのはとってもわかります。
プラスで人間関係も辛いのは大変ですね、、。
やっぱり小学生のようなサバサバした
人間関係ではないんですよね、、?
その子達からは一旦距離を置いて、
勉強も一日休んで。
Amiaさんの全ての悩みを一回忘れて、
自分の思うところまで休んでください。
参考になると嬉しいです。
りんね。さん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2025年8月29日 -
参考になるか わからんけど
いぶき です 。
すげわかる 勉強いやよな 、女子は人間関係難しいって よく聞くし 。
心疲れてたら なんもできないと思うから 、自分の好きな事 しよっか!
俺は ゆっくり過ごせる時間が好きだから 、旅行行って温泉入ったり
夜に好きな音楽聴くとか そういうのしてる 。Amiaさんが 好きな事を
楽しむのも 大事だと思うからな 。とりあえず精神的に 限界迎えない
ように気をつけてな!ちょっとでも 楽になるといいけど 。
伊吹 ♂さん(愛知・15さい)からの答え
とうこう日:2025年8月29日 -
リフレッシュ方法っ♪ あんにょんはせよー♪奈々なのだ∩^ω^∩
☆本題☆
奈々がオススメするリフレッシュ方法は…
・軽く外を散歩する
・好きなことをする
・好きな音楽を聴く
かな♪
今日もいい日になぁれ(=^x^=)♪
ばいちゃー( ^_^)/~~~
奈々 *なな*さん(熊本・11さい)からの答え
とうこう日:2025年8月29日 -
疲れをとる方法 どうも。ゆうです。
お頼みの品をお持ちしました↓
・音楽を聴く
・好きなことをする
・寝る(寝すぎ注意)
・甘いもの、美味しいものを食べる
・ストレッチをする
・ゲームをする
参考になると嬉しいです。 ゆうさん(岩手・11さい)からの答え
とうこう日:2025年8月29日 -
簡単なこと!! やっほー!福岡のカリスマ!神でーす!
↑ホントかどうかわわかりません。(きっとそうじゃない)
ストレス解消に、アグリーベイビーのスクイーズ買って、いっぱい投げて遊んでもいいかも?ごめん。そんな暇ないよな。音楽聞いたり、休みの日 空いてる時間に、なにか自分の好きなことを思いっきりしてみたら?それと、喧嘩したダチと、仲直りしたら、心の方は、軽くなるかもよ。!!!! 神さん(福岡・14さい)からの答え
とうこう日:2025年8月29日 -
ストレス こんにちは!はなたんです♪
私は好きなことをしてるよ!
例えば、ゲームとかキズなんとか。推し活もいいよ!
あとは音楽を聴いたり、散歩をしたりするのもいいかも。
またねー! はなたんさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2025年8月29日 -
ストレス! こんにちは~、かりんです!(^^)
かりんが質問に答えるね!
☆本題へごっ☆
かりんだったら、
キズなんをするかなっ!:)
キズなんには味方がいるし、
愚痴とか相談を書いてみるのも
…結構いいと思う!
泣くのもおすすめ(笑)
それじゃあ、またね!(^^)/ かりんさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2025年8月28日 -
音楽聞くとか? ふうだよ!
ふうは英語を習ってるんだけど、
最近英語の勉強忙しいんだよね・・・
やっぱり疲れることって誰にでもあると思う!
だから、疲れて体力回復するにはどうすればいいかって考えるのも、
受験勉強の一つかなって思うよ!
ふうは疲れたら音楽聞いてるよ!
おすすめは最近流行ってる音楽とか、お気に入りの音楽!
そして、あったらミュージックビデオとかも一緒に見るといいかも!
あとは音楽聞きながら勉強するのもいいね!
それじゃぁまたね! ふうさん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2025年8月28日 -
休憩は準備期間なーのです 私も中3で受験生です!辛い気持ち、痛いほどわかる、、
休憩したら罪悪感に押しつぶされそうだよね…
でもねー休憩はサボりなんかじゃぁないんです!
次へのエネルギーチャージ期間なので、無駄なんかじゃない。
わたしの担任の先生も言っていました
誰にだってやる気の出ない日はあるし。もちろんどれだけ頭が良くて勉強が得意な子もー
四六時中やる気に満ち溢れている人なんていないしね!
なんならアスリートでも難しいと思う、毎日続けることは!
辛かったら一回離れちゃえ!そしたらいつか戻ってくるときが来る!
ちょっと一問解いてみるかーとか、
5分だけやってみるかー
とか、椅子座ってシャーペンだけでも持ってみるかーとか、
ちょっとしたことからやってみたら気づいたら3時間とか経ってると思うよ!頑張ってね こまちさん(愛知・15さい)からの答え
とうこう日:2025年8月28日 -
私なら音楽を聴きますね。 こんにちは、ただのてっぺと申します。
<本題>
睡眠法は分からないですが、調べてみるのがいいかと存します。ストレスを上手く抑えるといい(らしい)です…
リフレッシュ方法でしたら私だったら好きな音楽を聴きます。個人的にカービィの音楽がー番好きで、「フレンズ ホリデイズ」「優しさに染まるストリート」「北のホワイトストリート」「黄色く輝く遥かな星よ」は癒やされますね……。
夢中になれることをすれば心は休まると思います。 てっぺさん(茨城・12さい)からの答え
とうこう日:2025年8月28日
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