宿泊学習。ダイエットの仕方教えて！お願い！
ナタデココです。体重に困ってます
宿泊学習が10月にあるんです。
1泊2日なので温泉に入るんですが、私、太っているんですよ…（少し筋肉質です）
いいダイエットありますか？教えてくださいお願いします。でも、運動は得意です！ ナタデココさん（秋田・11さい）からの相談
とうこう日：2025年9月27日みんなの答え：11件
宿泊学習が10月にあるんです。
1泊2日なので温泉に入るんですが、私、太っているんですよ…（少し筋肉質です）
いいダイエットありますか？教えてくださいお願いします。でも、運動は得意です！ ナタデココさん（秋田・11さい）からの相談
とうこう日：2025年9月27日みんなの答え：11件
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野菜 こんちゃ！はっぱです！
やっぱり1番効果的なのは食べないことですね。
でも、10月に宿泊ってなると､それでもあんまり落ちないかも。
だからお腹減ったら野菜を食べて、TONIKAKU運動しよう。
そうすれば少しは落ちると思う！
頑張って！！ ファイト！！！ はっぱさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2025年9月28日
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