生理が来てしまって、よくわからなくて、、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理が来てしまって、よくわからなくて、、、、 こんにちはもう１０月が始まったね！ルルです。

本題

私最近生理が来てしまって、学校の授業の保健でやったから、少しは分かるけど、でもいざ来ると、親に言えなくて、

で、ここでもうすでに生理が来ている人に教えてほしいんです。

①親にどうやって言えばいいですか？

②急にお腹とか痛くなったらとか。

③担任の先生が男の先生の場合

④ナプキンが足りなくなったとき

を教えてください。

さよなら☆ ルルさん（神奈川・11さい）からの相談
とうこう日：2025年10月2日みんなの答え：21件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　2　3　 [ つぎへ ]

21件中 11 ～ 20件を表示

参考になれば〜 生理きて確か1年くらいの人間が通りまーす

親にどうやって言うか
いうて軽くてもいいんじゃないですかね
お母さんは体験したことがあるから
それでも言うのが難しかったら洗濯の時に
お母さんが気づいてくれたらかな

お腹が痛くなったら
まずお腹はあたためておくと痛くなりにくくなる
その上で痛くなってしまったらだけど
家にいるなら布団を被り寝転がり
とてつもなくリラックス最高環境に包まれるのがいいと思う
学校は痛みにもよるけど…
痛すぎる！！むり！！まじでぇぇ！！
って時は保健室に駆け込むのがいいかも

担任の先生が男の人なら
言うのむずいよねこれまじ
最初は保健室の先生からとかの方がいいかもしれない
高確率で女の人だと思う
あとは他の信頼できる女の先生とかに言ったらいいかも

ナプキンが足りなくなったら
多分親も年齢によるけど生理たまに来ると思うし
人の性格にもよるけど結構買うと思うから
家なら大丈夫
ただ外にいる時
ナプキンが汚れてこれ以上使えないけど
持ってきたのも無くなった！！
って時は1時間程度なら汚めでも耐えれる
あとはトイレットペーパーを間に挟めば…

頑張ってね！ んにゅんちゅすさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月3日
生理！ ひすいです(^^)♪

生理まだひすいきてない...けど知識はあるからお答えしよう！

①良いやすいのはお母さんだと思いから、お母さんに、「あのね、生理きたみたい....！」って言おう！
恥ずかしかったら小声でも全然いいと思う！

②トイレに行っていったん休憩、学校の場合、先生に言う。（この場合は先生に伝えてからの方が理解が早いので、それについては↓に。）

③連絡帳にかいて渡そう！
言うのが嫌だったら、別のクラスの女の先生でもいいと思うよ！
親にかいてもらうのも全然いいと思う！

④保健室に行けばもらえるよ！
一応予備も多めに用意しておくと良いかも？
親に借りるのも良いと思う！（許可がおりたら）

では！！

ひすいさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月3日
生理おめでとう！ こんにちは！わです！
答えるよ！

①私の場合、「血ぃ、」って言いました！w流石にトイレに行った後でですよ！？そしたらなんか伝わりました！！言うのが難しかったら手紙とかで伝えてみてはどうでしょうか

②常に薬を持っておくとOK！学校の場合、教室で飲むの恥ずかったらトイレとかでもいいし！保健室行くとなんとかなる！

③学年の先生の誰かには女性の先生いるはず！その先生や、保健室の先生に頼ってみて！体育の時とかは、お腹痛いですって言えば通じる！

④生理中はあるポケット全てに入れておくのと、生理中じゃなくてもカバンの中にポーチを入れる！（ポーチの中にナプキン入れる）と足りなくなることはないかなと思います！あとは保健室！

要するに保健室に行けば良いです！なんとかなるよ！
最初はドキドキすると思うけど頑張って！

バイバイヽ(；▽；) わさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2025年10月3日
わかる！！ こんにちは！中一のあんまるです！
おめでとう！嬉しいような怖いような感じで複雑だよね、、、
①→いきなり親は言いづらくて妹をトイレに呼んで生理きちゃったって伝えた！（怖くて泣いた）お友達とか信頼できる人に代理で言ってもらうのもいいかも！
②→急にお腹が痛くなったら保健室で湯たんぽもらったりするよ！
③→小5、小6、中1と担任が男の先生なので、同じ学年の女の先生に言ってもらったよ！
④→友達に借りる！か保健室に行く！！
周りに仲間はたくさんいるから大丈夫だよ！生理が始まったら親と友達に言っておくのも大事だよ！！応援してる！がんばれ！ あんまるまるさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2025年10月3日
おめでとうございます！ こんにちは♪うーうさぎです！
うちもこの間初潮を迎えたので、ぜひ参考にしてみてください！
①「この間、生理来ちゃったんだ…だから、これからはうちの力になってくれる？」って言ってみる
②家では親に言う。学校では、保健室へ行く！
③お腹痛いです作戦めっちゃ使えるよ！(お腹痛いのでトイレに行ってきますって言って、そのまま保健室へ行く)
④家では、親に買い出し頼んで、その間、トイレにこもる
学校では、保健室！
これくらいです！これからも頑張ってください！ うーうさぎさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2025年10月3日
生理、おめでとう~！ やっほー

生理の予定日が今日なのに明日が運動会でちょっとドキドキの来夢音だよー

ということで本題！

まずはおめでとう~！

まだ生理歴１０ヶ月だけど答えるねー

①生理きたー

で大丈夫！
LINEとか手紙でも全然OKだよぉ！

②体調悪くなっちゃたら、、、女の先生に相談するといいよ！
授業中だったら友達とかかなー
生理痛は温めるといいらしいよー

③友達とかに相談するのもありだよー
私は親友とお互い生理ってこと話してるんだ！
あとは隣のクラスにいればだけど、女の先生なら、体調悪い時とか相談しやすいんじゃない？

④学校だったら、、、トイレにあると思う！
私の学校はトイレの水道の隣に置いてあるー
あとは保健室に行けばもらえると思う！

生理くると言いにくいと思うけど、時間過ぎてから言うと、余計気まずいから！
さらっと言って、クリアしちゃお！
生理くると色々大変なこととかあるけど、お互い頑張ろ！

またねー 来夢音さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月3日
おk！ 小6のエレキです！
①「お母さん、ちょっと来て」って呼び出して、「なんか血がついてる」って言えばいいよ！エレキはそれした！
②エレキはそんなに腹痛とかは全然ないけど、もしあったら、家ではトイレにこもる、学校では保健室に行くといいよ！
③「先生、ちょっと体がだるいです」とか、「お腹が痛いです」って言ったらいいよ！
④私の場合は、ティッシュで耐える！
まず、なくならないには、家のナプキンを入れ物に入れて、ランドセルに入れる！
じゃあね(*´∇｀*) エレキさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2025年10月3日
最初はあわあわしちゃいますよね はじめまして。かのにめと言います！
答えさせていただきます↓

①親にどうやって言えばいいですか？
お母さんとか女性の方が良いかも
「パンツに血がついてて」とかですかね…
お赤飯とかもあるらしいですが遠回しすぎて伝わらないかも？

②急にお腹とか痛くなったらとか。
生理痛は温めると治るとかなんとか…詳しくは知らないです…
すいません！！

③担任の先生が男の先生の場合
生理がつらくて休みたい時という事でしょうか…？間違えてるかも、申し訳ない。男性の先生で「言いにくいな」と思った場合は「頭が痛い」とかでも通ります。

④ナプキンが足りなくなったとき
保健室に行けば大抵の場合はもらえます。
かのにめさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月3日
そんなに心配しなくても大丈夫！！ こんにちは
自然学校のリーダーさんのことが忘れられないキムです

キムは、
①「ママー！パンツにちぃついてる」って言ったよ

②保健室に行くといいよ！

③別に何も言わなくていいんじゃない？

④学校のどこかにあるんじゃない？
保健室に行くと絶対にあるよ

こんな感じー
生理初めてなったら、驚くよね
私もすごく驚いた

かんばってね
キムより キムさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月3日
生理！ こんにちはーまりんです(≧▽≦)
初潮おめでとうございます~！

①私はお母さんと2人きりのときに「生理来たかも……」的な感じでいいました！言うのめっちゃ緊張しちゃいますよね… でもすんなり受け止めてくれると思います。世の中の女性みんな来ることなので！

②私は耐えてます。酷いときはお腹を温めたり、薬を飲むといいと思います！私は生理が来た最初らへんはあまり生理痛は無かったです。(←人によります)

③まず、先生に「生理来た」って言う必要はありません。体調が悪くて休みたかったり、見学したいときは連絡帳に書いたり他の女の先生に言うといいと思います。

④私はお母さんが補充してくれています。足りなくなった時は「ナプキン無くなりそう」みたいな感じで言います。学校の保健室にナプキンがあると思うので急にきても大丈夫です！緊張するなら最初はトイレットペーパーを重ねておけば何とかなります！！

ばいばい(｡･ω･)ﾉﾞ まりんさん（滋賀・11さい）からの答え
とうこう日：2025年10月3日