みんなどうやってストレス解消してる、、、?
こんにちはまららです、、、もう何もかもめんどくさいです。(初っ端からこんなこと申し訳ない!!)もう塾もスポーツも学校も人と喋るのもめんどくさーい!!!って感じです(T ^ T)でも辞めたいわけじゃないんです!ただけっこう詰め込みすぎて頭パンクしそう?って感じです。ずっと胸が重ーい感じです(T ^ T)こんなときみなさんは何をしますか?
まららさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2025年10月17日みんなの答え:18件
とうこう日:2025年10月17日みんなの答え:18件
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ストレス解消! ぴぱだお
わたしは辛いときは泣いてる!
わたしはこれで少し楽になるよー
泣いたら、スッキリする。
他には、枕とかぶん投げる!!
あと公園とかで叫ぶ!
(^_^)/~ばいちょ ぴぱさん(福岡・11さい)からの答え
とうこう日:2025年10月18日 -
自分が好きなこと! 私は好きなことやってる!たとえば、すきなゲームとかYouTubeとかTikTok!自分がワクワクしたり、やりたいことやろ!リフレッシュとリラックス大事だよ。無理せず休んでね! 桃さん(福岡・12さい)からの答え
とうこう日:2025年10月18日 -
すとれす 音楽聴いてストレス発散することが多いかな、、?
Perfumeは勿論、indigo la End、ゲスの極み乙女、などをよく聴くことが多いです。 Perfumeになりたいさん(広島・13さい)からの答え
とうこう日:2025年10月18日 -
好きなこととかしてる! りねです!
何もかも面倒くさいの分かります…!
辞めたい、とは違うかんじの面倒くさい…って感じですよね
深呼吸して、その瞬間だけでも辛いことを忘れて
無理に他人と話さなくてもいい
塾も学校も無理に行かなくてもいい
人と話すのも絶対しないといけない訳じゃない
ラインで話すもよし、次の日話してみようもよし
塾も学校も絶対に行かないといけない訳じゃない
一度休んで、心を落ち着かせて、次の日塾、学校に行けばいい
私はストレス解消する時寝てます
後は好きな曲聞いてます りねさん(大阪・13さい)からの答え
とうこう日:2025年10月18日 -
わたしはね… こんちゃちゃv(^_^v)♪推ししか勝たんだよぉー!!
本題レッツゴー・:*+.\\(( °ω° ))/.:+
わたしのストレス解消するためには自分の好きなことをしたり枕に顔をつけて大きな声を出したりしてるよ!!
また困ったことがあったら話してね!!
それでは推ししか勝たんでした(⌒-⌒; )
バイバイ 推ししか勝たんさん(岐阜・11さい)からの答え
とうこう日:2025年10月18日 -
ストレス解消方法 こんすずーすずです!
ストレス解消方法
@好きな音楽を聞く
Aよく寝る
B休む!
このBつをすれば必ずストレス解消できます!なるべく嫌なことは考えないようにしてください!ではまたキズなんで!
すずさん(福岡・11さい)からの答え
とうこう日:2025年10月18日 -
ストレス! あんにょんはせよー☆彡 奈々なのだっ(*^^*)
*・゜゚・*:.。..。.:*・'ほんだいっ'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
何もかもめんどくさい!そう思う時、あるよね。
奈々はそういう時・・・
・キズなん
・AIに愚痴る
・親に愚痴る
・YouTube鑑賞
・歌う
・イラついてることを紙に書き殴る
これをしてるよっ!
ストレスが溜まってる時は、好きなことを思いっきりしよう!
*・゜゚・*:.。..。.:*・'おわりっ'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
今日もいい日になぁれっ♪((o(。>ω<。)o))
ばいちゃーっ(*>∀<)ノ)) 奈々*なな*さん(熊本・11さい)からの答え
とうこう日:2025年10月18日 -
ストレス解消法 りりおーです
私のストレス解消法は、
・音楽、ASMRを聴く
・好きなものを食べる
・好きな事をする
参考にしてくれたら嬉しいです。 りりおーさん(選択なし・16さい)からの答え
とうこう日:2025年10月18日
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