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助けてください…。 こんにちは、あやねです。

最近、すごい小さなことで泣きそうになったり
してベランダの壁?とかに立ってカッターとか
で泣きながら手を切ったりしちゃって…最近、
それが母にバレて、怒られて精神科医のところ
いく?って言われたけど断りました。なんかバクで文章変でごめんなさい。もう何が何だかわかりません。
限界です。誰か助けてください。
あやねさん(神奈川・11さい)からの相談
とうこう日:2025年10月22日みんなの答え:29件

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  • 命を落とさないで! こんにちはー!小5の時から不登校の中学2年生女子です!

    私も小学生の頃いじめられて、ハサミを手にした事があります…。
    でも私は、『死にたくなくても、死んでしまった人たちが沢山いるからその人たちの分も自分は生きなきゃ!』って思ってから、そう言う事は考えないようにしました。
    でも、辛い事があった時は、生きてるのが辛くなりますよね。
    分かります!

    でも、あやねさん、死なないでくださいね。
    これからまだまだ、生きていたら辛い事は沢山あるけど、一緒に乗り越えましょう!!
    頑張って!
    まっちゃんさん(北海道・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月22日
  • え‥同じ人おる‥ こんにちは!ユニだよ⊂((・x・))⊃

    わかる!私も小さことで泣きたくなる!!!

    1、小さなことでも注意されたら泣きたくなる(てか泣いちゃう)

    2、落ち込むとすぐ涙が出る

    3、わかんないけど涙出るーーーー

    一緒の人もいるから大丈夫!カッターで指切らないで泣泣

    自分を大切にして!またキズんなんで!

    ユニさん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月22日
  • 落ち着いて こんにちは、サーモンです。
    私も自分を傷つけようとすることがありました。私の解決方法で申し訳ないのですが、いったん落ち着く 気持ちを書き出してみる 頼れる人、話せる人に聞いてもらうなどです。気持ちが不安定になってしまうことはいろいろあります。あなたが無理だと思うなら休ませてまらったり、いろいろ行動はあります。落ち着いてゆっくり前を見てみたらどうでしょう。
    それでは。
    サーモンさん(岩手・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月22日
  • 大丈夫? やほー

    来夢音だよー

    わかる、、、

    私も留守番中に足首を少し切ったりしたことある、、、

    辛いよね。

    しんどいよね。

    私も今日泣いちゃってさ。

    泣きたくないのに、どんどん涙出てきて。

    親友がかけてくれる優しい言葉を聞くと、もっともっと涙が出てきて。

    嬉しいのか悲しいのかわかんなくなって。

    みんなに泣いてるのを見られるのは絶対に嫌なのに、泣いちゃって。

    本当に恥ずかしくて。

    怖くて。嫌で。

    親友に心配されてると思うと、もっと怖くて。

    申し訳なくて。

    でも謝れなくて。

    どうしようもなくって。

    すごくわかるよ。

    親にバレたとか、最悪だー

    私だったらもう、耐えらんないかも。

    私は、しんどいとき、きずなんとげどくんをやってるよ。

    げどくんは愚痴サイトでね。

    わかるとエールがもらえると嬉しくなるよ。

    お互い、頑張ろうね
    来夢音さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月22日
  • 大丈夫 そういうことはたまにあります。
    悲しいことがあったりしたらまず趣味を見つけたりして心を癒されましょう。 私も推しができてから人生が変わった気がしました。
    ノアくんさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月22日
  • 辛いね… こんにちは、るなだよっ\(^o^)/
    それは辛いね…
    るなは精神科医に行ったほうが良いと思うよ!
    あんまり役に立てなくてごめんね、参考にしてくれたら嬉しいな☆またね(^_^)/~
    るなさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月22日
  • それ、精神科医行ったほうが良いよ こんにちは!栗です!
    うちもね、実は、同じ症状出たの。
    そんで、精神科医行って、治療受けた。
    お医者さんになんで言われたかは言えないけど、全然怖いとこじゃなかったから、お母さんに「やっぱり精神科医行きたいかも」とか言って、行ったほうがいいよ
    栗さん(宮城・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月22日
  • 忘れちゃえ! どうもきかです
    そんなこと考えちゃう場合は、他に楽しいこと、忘れちゃうぐらい楽しいこと
    を考えてみて!
    それでも考えちゃう場合は、精神科医に行ってみ!
    きかさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月22日
  • 命を落とそうとしないで…泣 こんにちはー!小5の時から不登校の中学2年生女子です!

    私も小学生の頃、いじめられて辛くてハサミを手にした事がありました…。
    でも私は、『死にたくなくても、死んでしまった沢山の人たちの分も自分は生きなきゃ!』と思ってそう言う事は考えないようにしました。
    でも、辛い事があった時は生きていくのが辛くなりますよね。
    わかります。
    でも、あやねさん死なないでくださいね!
    これからまだまだ、辛い事があるかもしれないけど、一緒に辛いことも乗り越えましょう!

    あやねさんは、1人じゃないよ!
    まっちゃんさん(北海道・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月22日
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