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すぐに泣いてしまう この前、ちょっとしたことで叱られてしまって
人前で少し泣いてしまいました。

小学生の頃から、怒られることが少なくて(怒られたくなくて)
少しだけでも怒られるとすぐに泣きそうになってしまいます。

自分でも、泣きたくないのに無意識に出てきちゃって・・・。
しかも、思い出しただけでも泣きそうになります。

重く考えてしまうのかわからないんですけど、
たまに涙を堪えることができません。

どうしたら泣かずに我慢できるのでしょうか・・?
怒られることに慣れていないのが悪いのでしょうか?

しかも、他の人に「しっかりしてる」とよく言われるので
人前で泣いてしまうと、陰口を言われているのでは、と不安になります。
考えすぎ、というのもあると思うのですが・・・。

どうすべきでしょうか・・・。
経験、アドバイス・改善点などがあれば教えてください、!
汐さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2025年10月22日みんなの答え:8件

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みんなの答え

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8件中 1 〜 8件を表示
  • 私は… 私は友達との遊びなどでよく無茶をしてしょっちゅう先生に叱られていましたでも、やっぱり怒られるのはしょっちゅうなのでまぁちょっとの間反省しているようにおとなしくしてまた実行してましたでもあなたは怒られるのに慣れていないつまり怒られていないそういう人めったにいないものですそれに私、怒られている身は大体わかりますあなたみたいな人は大体悪いことをしたのではなく何かを任せられて失敗してしまった失敗するほどのことを任されたのはあなたならできると信頼された証拠です。あなたに陰口を言う人は「しょせん信頼されず何も任されない気楽な人」と思えばいいですあなたのほうが立場が上なことを思っていてください ぱんださん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月25日
  • わかる! こんにちは、るなだよっ\(^o^)/
    わかる!るなも怒られたら泣いちゃう…!
    泣きたいときは泣いてもいいんだよ!
    参考にしてくれたら嬉しいな☆またね(^_^)/~
    るなさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月24日
  • 泣きたい時は、 こんにちは!ほのりんです!
    我慢しないで泣きたい時は泣きましょう。
    泣くという行為=辛いことを涙で流す。生きようとする行為。
    人は涙を流さなければ生きて行ける事ができない。涙をこぼさずに生きられる人はいません。どんどん吐き出そう!
    ほのりんさん(群馬・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月24日
  • 大丈夫だよ! こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).。o○

    ゆのあは、大丈夫だと思う!

    泣きたいときは泣いていいんだよ。

    我慢しなくていいからねっ!

    参考にしてくれたら嬉しいな(*・ω・)ノ

    それじゃあまたね(^^)/~~~
    ゆのあさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月24日
  • 私もすぐ泣いてしまう! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

    ゆーのも少し怒られただけですぐ泣いてしまいます。

    ゆーの的には、涙もろいのは感受性が豊かなのでいい事だと思います。

    泣きたいときは学校でも家でも思い切って泣くのが自然だと思います。

    でもどうしても泣きたくない時は泣きそうな時によそ事を考えるといいと思います。

    ゆーのも学校で泣くのは恥ずかしいので泣きそうな時はよそ事や楽しいことを考えて涙を我慢しています。

    試してみてください!

    それじゃあまたね(^_^)/~
    ゆーのさん(三重・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月24日
  • わかる!! わかる!!めっちゃわかる!!
    怒られ慣れてないと、ちょっと注意されただけでも泣きそうになるよね…(泣)
    もうこれに関しては自分の心の問題だから、どう頑張っても気にしちゃうんだよな。

    もう仕方ない。開き直ろう!!

    私が友達から聞いたのは、なんか嫌なこと言われたら、相手の顔を見て、「こいつゴキブリみたいなやつだな!いや、それはゴキブリに失礼か!!」って思うと笑えてるくるよ、みたいなやつ。
    ちょっと前向きになれるからおすすめ。

    お互い頑張ろうね!!
    あかなさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月23日
  • わかるー やほー

    来夢音だよー

    わかる!

    私も先生に怒られるとすぐに泣いちゃう、、、

    みんな見てるしガチで恥ずい!!

    泣きたくないのに泣いちゃうよね、、、

    すごくわかるっ!

    涙が出そうになったら、まばたきをたくさんして、色々な方向を見るといいよー(?)

    自分なりの解決策でごめん!

    まぁ、おとといこの技使っても泣いちゃったんだけどww

    私も泣いてるとか見られたから少しクラスにいづらい気持ちがある、、、

    泣いてた話題が出るのが怖いし、、、

    まぁ、遠慮して離さない子が多いのが事実なんだけど、やっぱ怖くなっちゃうんだよねー

    でも、泣くのが悪い訳じゃないし?

    怖いけど、お互いがんばろーね、

    来夢音さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月23日
  • みんな気にしてない! はじめまして!同い年ですね!

    私も涙脆くてみんなの前で10回以上泣いてます笑

    私は泣きそうになったとき、もう我慢せず泣くようにしています。
    泣きたくなかったら「叱られてもどうでもいい」と考えるようにしたり、大きな不幸ではなく小さな幸せに思考を向けるといいですよ!
    今日あまり話したことない子と話せた!とか、本当に些細なことでいいです。

    明日は明日の風が吹きます。寝たらみんな忘れるので、その時は笑い話にしましょう!

    読んでいただきありがとうございました♪
    あおりんごさん(大阪・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月23日
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