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辛い( ;∀;) ののです、、相談に乗ってくれたら嬉しいんですけど
もう少しでマラソン大会があるんですけど私は苦手で嫌です
休んでも違う日に走らされるから休みたくはないのですが
疲れない走り方とか同情してくれたり教えてくれたら幸いです。。。
失礼しました
ののさん(青森・11さい)からの相談
とうこう日:2025年10月29日みんなの答え:6件

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  • それな! こんちは!のあぴで、
    ほんま分かるわ。マラソンワイも苦手や!
    軽めに走れば、少しは体力使わずにおけるんちゃう?
    それはほんま辛いわ。まぁ、ワイは、県も違うし、学校もちがうねん。
    マラソンやめようがないけど、がんばり!応援しとるで!
    のあぴさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年11月10日
  • マラソンだけは無理!! こんにちは~甘茶だよφ(..)

    ◯o。.Start.。o◯

    私、マラソンは大の苦手っ!

    冬のマラソンは寒いし疲れるの2刀流…

    なんか、肺らへんが痛すぎる…

    呼吸を忘れずに!頑張ってね

    ◯o。.End.。o◯

    では(^^)/~~~
    甘茶さん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月31日
  • マラソン大会! こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).。o○

    ゆのあもマラソン苦手…!

    呼吸を忘れずにしたら少しはマシになるかも。

    マラソン大会、頑張ってねっ!

    参考にしてくれたら嬉しいな(*・ω・)ノ

    それじゃあまたね(^^)/~~~
    ゆのあさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月31日
  • わかる...!! ひすいです(^^)♪

    ひすいも冬のマラソンは地獄だよ....。

    疲れるし、なによりひすい冷え性なんだよね...。

    冬に弱い...(夏生まれ)凍っちゃうよぉ...。

    それになにより、好きな人に見られるっていうのがいやだ...(見るかどうかは知らない)

    マラソンのコツは、息をするとき、鼻からスッスッと息をすい、口からハッハッと息を吐き出す呼吸法がいいよ!

    実際やってみたらけっこう疲れなかった!(かんちがいしないで、けっこう疲れてはいるよ)

    あ、ヤバいと思ったら、とにかく腕を振ろう。

    そうしたら自然と足も動きます!

    今年の冬のマラソンものりきりましょう...!!

    では!!
    ひすいさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月30日
  • 私も私も・・・ こんちゃ小学生です
    私も、運動会や体育でマラソンがあって、先生にも苦手ってつぶやいたんですけど、「腕をたくさんふったり、足を高くあげて走るといいよ」とアドバイスしてくれたんですけど、実際走ってみると逆に疲れる気が・・・?
    休んでもだめなら、もうしょうがなく一生懸命やるしかないよね。
    私も、持久走がもう始まるけど、正直言ってガチでヤダ。体力がないんだよねだから、お互い頑張ろう!走り終わったあとは、深呼吸するといいよ!
    ふぁっぴーはっぴーさん(福井・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月30日
  • 頑張るしかない… 小6のエレキです!

    私も運動苦手…。

    特に長距離とか死ぬよ〜…

    だから休みたい気持ちすごく分かるよ。

    でも別の日に走らされるから、頑張って走った方が、個人的にいいと思う、、!

    疲れない走り方とかはよく分からないけど、

    毎日走ってたらちょっとマシになるんじゃないかな!

    マラソン地獄だけど頑張ろう!
    エレキさん(福岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月30日
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