無理してでも学校は行くべき？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

無理してでも学校は行くべき？ 砂糖です！以後よろしくお願いします
(長文)
最近、クラスのことなどで学校を休みがちです。
学校に行こうとすると、嫌な思い出が蘇ってきて涙が出ます。
でも、こうしてインターネットで見てると自分よりもっと辛い人がいるのに...とさらに辛くなります。
勉強も国語や英語など、提出期限が迫っている課題も、一切手をつけていません。
このままだど不登校の沼にずぶずぶ沼って行きそうで怖いです。
しかも、最近は「学校が嫌だ」でなく「めんどくさい」に変わってきているように感じます。
行けそうなときは多少無理してでも行った方がいいと思いますが、皆さんはどう思いますか？長々と失礼しましたm(._.)m 砂糖！！さん（熊本・11さい）からの相談
とうこう日：2025年11月10日みんなの答え：3件

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大丈夫。落ち着こう。 かなです
辛いよね。
私も、学校には頑張って行けているけど、やれなかった宿題を、休み時間にやるのに、体が嫌がって、遊びに行ってしまうんです。
でも、何があっても無理はよくないです。
私の体験したことを言いますと、昼ご飯までは普通でしたが、昼ご飯が大好きなレストランの物なのに、何故か美味しくなくて、その後キズなんをやりましたが、いつもは楽しいはずなのに楽しくありません。
その後ゲームをして、楽しさを復旧しようとしてもだめでした。
このように、我慢をし過ぎると、好きなことをするやる気まで全部なくなる「鬱病」になる可能性があります。限界になる前に、自分の趣味をして、気分を落ち着けて、ネットで自分よりつらい人いると思っても、「私もこの中の一人だ!」と思って、いましょう。それでも辛くて死にたくなったら、「死んじゃダメだ!私が死んだら、世界も滅びる!」と思って生きていきましょう。 かなさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2025年11月29日
それは こんにちは！ゆかです。
私的に、まず無理して学校に行く必要ないと思います！講和で聞いた話ですけど、学校にいけないなぁっていうときは無理して学校に行かないで時には自分の趣味とかを見つけたりして心を落ち着かせたりするといいと思います。ほかには、徐々に学校に行きたいって思う気持ちが出てきたら、最初から教室に行くのではなくまずは、保健室登校や別室登校、または学校に行く時間を決める、っていうことをしてみればいいとおもいます！ ゆかさん（熊本・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月16日
ほぼほぼ全く一緒の状況！！！ いつでもどこでもおはよー！って挨拶するゆー!!です！！！
早速本題！！！

めっちゃわかる！！！
こっちも最近鬱で全然学校に行けてないんだよね。
学校に行こうとすると何故か急に嫌なことを考えてしまって全然いけなくなること。
世界には戦争、お金がなくて学校に行けない子もいるし、虐待とかいじめで自分たちよりもっと辛い思いをしてるのに、頑張ってる子もいる。なのに幸せであろう自分は何故か学校にも行けなくて、馬鹿馬鹿しく思えて余計に辛くなる気持ち、めっちゃわかるよ。
こっちも提出物には全然手もつけてないし。
なんか学校に行くのも面倒くさいし、しばらく休んでたのにいきなりハードになるとか嫌だよね、めっちゃ共感できる。
でも自分は自分、自分の辛さを人と比べてはいけないって、お母さんが言ってた。あと無理に学校に行く必要はないし、焦らなくてもいいと思う！学校に行くなら、好きな授業が多い日だけ行ってみるとか、遅刻してでも頑張って少しでも授業に参加してみたり、特支とかカウンセリングの先生は知識が豊富だから頼ってみるのもおすすめだよ！

無理せず少しずつ、一緒に頑張っていこう！ ゆー!!さん（沖縄・14さい）からの答え
とうこう日：2025年11月11日

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相談タイトル：「無理してでも学校は行くべき？」