保健室登校って？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

保健室登校って？ こんにちは。うらぴです。
中学1年生です。

早速ですが私、不登校になりそうです…
体調不良でもないのに3日連続で休んでるのです…明日も行けそうにないかも…
学校に行ってほしいなって親に言われてももう担任に親から自分の辛い状況を全部言われてるのでもう行けそうにないです。
なぜ学校に行けないかと言うと友達がいなくてちょっとだけみんなに引かれててもう限界なんです。

それで親に保健室登校とか考えられてるんですけど経験ある人とかに質問したいです。

①保健室登校の何時間学校にいなくちゃいけないの？
②学校の子にバレたりしない？
③いきなりクラスの子が不登校になってたらどう思うかな？
④保健室登校では何をするの？

友達がなってて知ってる方にも回答していただけたら助かります。
分からない方は励ましの言葉がほしいです…

欲張りですみません…！回答お願いします！ うらぴさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2025年12月3日みんなの答え：11件

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11件中 1 ～ 10件を表示

今保健室登校してます こんにちは、夏みかんです！

今は週2くらいで、学校に行ってて保健室に居ます。

①自分で決めれると思う！うちは小学校は授業中以外保健室で過ごして、中学校では、ずっと保健室で過ごして、午前中で早退してます。

②うちはバレてます！1時間だけ授業行くっていう日もあるので。あと、どこで過ごすかでバレるかバレないか変わります。

③多分最初は心配されると思います。うちも不登校になった最初の時はLINEで「大丈夫？」ってめっちゃ来ました。

④勉強してるか、学年の先生や、養護教諭の先生と話してます。

これから大変なこといっぱいあるだろうけど頑張ってください！ 夏みかんさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月11日
うんうん… こんちゃぴっ！完全メシだにょ
HONNDAI
①自分の意思で決められる。ただ嫌な先生とかだと「もうちょっと居たら？」とか言ってくるので勇気を出してお断りしよう。
②バレる。保健室って結構クラスの子たちが来たりするから。なんで自分の周りに目隠しをして、周りから見えないようにしよう。保健室の先生には、そこには早退の子がいるのとか言ってもらってごまかそう。
③注…妄想です)ドキッとはするけどクラスの子たちに嫌われているなら、なんも思わないかも。
④ひたすら勉強。けっこうつらい。何故なら休み時間がないから。 完全メシさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月5日
何をするかまではわかりませんが... 保健室登校はしていませんがだいたいこういうことをするんだなと言うことは知っているので知ってる限りのことを書かせていただきます。

① 保健室登校ではなくサポートルームという部屋が私の学校にありますが、そこでは４時間目くらいまではいます。
②、③ 最近突然サポートルームに行って学校に来なくなった子がいますが、私は最初「なんか最近休んでるな、インフルでもかかったんか？」ってなりました。
ですが定期テストで別室と書かれていたときにみんなが噂していたのでそういうことはあるのではないかと思います。(私の学年は問題児が多いのでわかりません)

④については私はいないので経験者の方の意見を参考にしてください~*

それでは失礼します 夢隠(muon)さん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月5日
保健室登校…。 こんにちは~ほのあだよっ~(*ﾟ▽ﾟ*)

① 自分が、本当に辛かったら少し行って帰ってもいいし
「今日は、うらぴは頑張れそう！」って、思えば
頑張って、下校時間までいてもいいと思う！

② ちょっと、知られちゃうかもね…！
でも、知られても心配してくれて心も晴れるからいいんじゃない！？

③ほのあは、「大丈夫かなぁ…？」「心配するなぁ…。」
とか、思うかな！きっとクラスには、心配してくれたりしてくれる子がいると思うよ！

④保健室の先生と、おしゃべりしたりするよ！
結構楽しいよ！ソファーで『ゴローン！』って
してても、保健室の先生怒らなかったし…！（ｵｲｯ！）w

保健室登校でも、無理なくね♪ ほのあ(_ _).｡o○さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2025年12月4日
保健室登校 お馬も保健室登校してた時あるから教えるね！

①自分の居れる時間で大丈夫だと思う

②あんまり気にしてなかったけどたぶんバレてる

③思ったよりそんなに気にしてないと思う

④プリントとかやってた

無理しないでね！辛い時は休んでも大丈夫だよ

じゃあ！またね~(^O^)／ だらけ馬ことお馬さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月4日
保健室登校 こんにちは！こももです！(≧∇≦)

私は中2の時に不登校になって、地域のフリースクール→別室登校（保健室ではなくて別の教室だけど保健室登校と意味は一緒！）でした。

①私はフリースクールが午前だけだったので慣れたら午後に給食食べに行ってました。それからまた慣れたら1日別室登校してたけど自分のペースに合わせて何時から何時までいるか決められました！ちなみに登下校はみんなとずらせます！

②見かけられて「あれ？」とはなるかも…

③良くも悪くもなんとも思われないと思います。

④勉強とか授業中に自力で出来るようなプリントがあったらもらって提出してました！あとはオンラインで授業受けてました。

結構いいこともあって色んな先生が心配してくれて話せて仲良くなれましたよ！卒業が嫌でこっそり一人で泣いたほどです笑

自分のペースでいいから頑張ってね！

参考になると嬉しいです！
またね(´▽`)ﾉ こももさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2025年12月4日
体験談 小4から小6まで不登校だったみーなです！！
つらい気持ちすごく伝わってきました。無理に責められる必要なんて全くないです。学校に行くことだけがすべてじゃないし、少しずつ自分のペースで進めば大丈夫ですよ。
① 保健室登校の時間は学校によって違います。午前だけとか、午後だけとか、自分の体調や気持ちに合わせて調整できることが多いです。担任や養護教諭と相談して決めるのが基本です。
② バレるかどうかも学校次第ですが、保健室登校は基本「必要な子だけ」が利用するので、無理に知られることは少ないです。気になる場合は養護教諭に相談してみてください。
③ クラスの子の反応は人それぞれです。正直、気にする必要はあまりありません。みんな自分のことで忙しいので、思ったほど注目されないことも多いです。
④ 保健室登校で何をするかも人によりますが、授業の内容を教えてもらったり、課題をしたり、体調や気分を整えたりする場所です。勉強だけでなく、休憩の時間としても使えます。
無理に頑張らなくてもいいです。少しずつ学校に慣れていくことが大事ですし、自分を責めなくて大丈夫です！
みーなさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2025年12月4日
辛いですよね… 現在相談室登校の者です。
辛いですよね…
①については自分の居れるだけ居たら良いと思います。たとえば「給食だけ食べて帰る」とか「放課後に少しだけ顔を出して帰る」みたいな感じです
②についてはまあ気づく人はいると思います。気づいたとしても「ないか居ないな」くらいだと思いますね
③は私だと「あ、何かあったのかな大丈夫かな」ってなりますね…ただ他の人に聞いたことがないのでこれはちょっと難しいです…
④:大体は自習してます。あとはオンラインで授業受けてたりもします
こんな感じです。無理せずやっていきましょう(*´v`*)
長文すいません もちさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月4日
友達がんば！ 俺の友達もなっていたのでちょっとはわかります

①保健室登校は自分のいたい時間までですね、俺の友達は頑張って丸一日これました

②学校ではあまり話しません

③不登校になってもその子と遊んでいたので

④保健室登校ではちゃんと給食をたべて、昼休憩に先生がいってましたね

たぶん本当に辛いんだと思います
でも、知らない間にその人は頑張っています
それがいつか報われます

頑張ってください みっきさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月4日
担任が私だけ別室登校を否定… 紗菜っちだよ!
本題go
私も保健室登校したことある!
私事だけどいいかな?
① ママに進められて保健室登校しました!授業始まる前に担任が来て「教室行こうか!」て連れ戻されて教室で1日過ごす事になって放課後は保健室登校のことで居残りになった・・・。辛い・・・。私は数分だった。。。

② 分かんない

③ 分かんない

④ ①になったから何もできなかった

じゃ♪ 紗菜っちさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月4日