自分の気持ちの伝え方を教えてください！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分の気持ちの伝え方を教えてください！ ※長文になります。
私は友達との間ではいじられキャラで、私の意見と友達の意見と違うときや、私が友達に対して気を配れないときが多々あるんです。そのせいで、よく友達に注意されたり、ズレてるよねとか言われます。（その注意自体には本当に感謝しています)
そして、逆に私は友達に何か思っても言えなくて、それが、次第に自分の中でエスカレートして、自分の気持ちが言えなくなってしまったんです。
例えば、学校のルールなどを、私は全部きちっと守りたいんですけど、友達は本当に守らなきゃいけないルールや破っても誰にも迷惑をかけないようなルールやマナー以外は守らなかったりします。でも、私はその、「ルールを守りたいからやめとくね」とか、「誰にも迷惑かけないけど、ルールだから守ろうよ」とか言えなくて。言い返されたらどうしようとか、うまく言えるかな、とかを考えてしまいます。
そして、それが最近いっぱいいっぱいになって、「何で自分の思ってること言えないんだろ…。」と思ってしまいます。友達に直してほしいところとかも、私にも色々問題があるしな。とかを考えます。

どうすれば自分の思っていることを言えるようになりますか？それと、ズレてるよねと言われると普通じゃないよね。と言われてる気がして少しへこんでしまうのですが、どう対処すればいいですか？友達のことは大好きだし一緒にいて楽しいです。

ここまで読んでくれてありがとうございました。 はまぐりさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2025年12月19日みんなの答え：1件

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自分の気持ちの伝え方！ こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○

ゆのあは、正直に伝えてみたらいいと思う！

１人で抱え込むのは良くないし…。

正直に伝えてみてねっ！

参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ

それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月21日

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相談タイトル：「自分の気持ちの伝え方を教えてください！」