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友達がトラウマ こんにちは推しの子大好きです。

本題
私、友達に悪口言われると寝るときとか毎日毎日思い出して震えちゃうんですよね。
一度言われると絶対思い出すんですよ。忘れててもなぜかすぐ思い出して震えちゃうんです。
皆さんはそういう事ありませんか?。
その対処法とかあったら教えてください。
推しの子大好きさん(静岡・9さい)からの相談
とうこう日:2025年12月27日みんなの答え:13件

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13件中 1 〜 10件を表示
  • トラウマ! こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).。o○

    ゆのあは、無視したらいいと思う!

    悪口を言うのはひどい子だから、勝手に言わせとけばいいよ。

    気にしないでねっ!

    参考にしてくれたら嬉しいな(*・ω・)ノ

    それじゃあまたね(^^)/~~~
    ゆのあさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月28日
  • 確かにね こんにちは、現在小5ねむりです。
    本題
    確かに悪口言われるとショックですよね。でも、悪口いってる人は嫉妬してて貴方のことが羨ましかったりしてるんです。それを、相手にいやな思いをさせるようなことにしていう弱い人なんです。そう思うようになれば私は弱くない!強い!そう思えば少しは震えが無くなるのでは?
    参考にしてみてね
    ねむりさん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月28日
  • 私もよくある、! どうも、!雪亜です、!
    名前を覚えてくれると嬉しいな、!

    本題、!

    そういうことよくあるよね、、、
    そういう時は私は、音楽を聴く、!
    明るい音楽だとなお良し、!
    暗い音楽だと逆にもっと不安になるからね、、

    これはあくまで私に合う方法だから、合うかわからないけど、、
    試してくれると嬉しいな、!がんばれ、!

    終了、!

    じゃあね、!
    雪亜さん(愛知・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月28日
  • わかるかも… 確かに、友達とかについて嫌なことがあると、私も寝るとき考えちゃう。私は、怖くて震えるとかいうよりめちゃくちゃ考えちゃう派。明日、ああ言われたらどう言い返そうとか、おお言おうとか…でも、その気持ちわかる!!でもね、私もその経験たくさんしてきたからわかるけど、案外重いことになることあんまりないよ。あれっ、思ったよりスムーズに済んだ…ってことが多いよ!なので、考えすぎないほうがいいかも。あと、私慎重に言い返す派だから、どう言おうか考えたほうが、考えるならいいかも。大丈夫だよ!!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ ゆっちーさん(静岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月28日
  • 私もあります! みかんです!私はポジティブに考えたり、好きな事をして気持ちを落ち着かせてます。そうならないように、毎日シール帳を眺めてます!参考になったらうれしいです! みかんさん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月27日
  • 悲しいときは、悲しもう! 友達に悪口言われちゃったんだね、それは辛いね。僕もおんなじようなことあったし、ちょっとはわかるつもりです。
    悲しいことを無理に誤魔化しても、薄々気づいてると思うけど、深いところでは消えずに残ると思うんだよね〜
    ごまかし続けたら、いつか悲しみのタンクがいっぱいになって、もうこれ以上傷つきたくなくて、人と関わるのが怖くなったりすることがあるんです。
    だから、おすすめは、今いっぱい悲しんでおくことです!
    悲しみが峠をこせば冷静に相手が悪かったことと自分が悪かったことと分けて考えれるし、それが人生の糧になると思う。
    むぎわらさん(京都・19さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月27日
  • そいつらは惨めなやつだからきにしないで! ヤァ!
    最近たまごっちにハマってるハルッチっです!_(:3」z)_
    ------本題------------------------------------------------------
    そいつらは、悪口を言ってストレスを発散してる惨めなやつなんだよ。
    ほかに趣味がなくて八つ当たりしてるだけ!
    もし、嫌ならそいつらは惨めなやつって思ってればd(^_^o)

    参考になれば嬉しいです。
    ハルッチ_(:3」z)_さん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月27日
  • 相手が惨めなだけ にこりんがきたー!
    そういう時は、「あ、相手はそんなことでしか上に立てない可哀想な惨めな人なんだなー」って思っておけば大丈夫!もしそれでも無理なら、近くの人(先生や親など)に相談してね!
    にこりんさん(岐阜・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月27日
  • 分かる! こんにちは~ゆるまろです!(●> v <●)゚・*:.。

    ゆるまろも、悪口を言われたときは学校では平然を装って、家ではトコトン凹んでいます。

    そんなときは、「てか悪口言う側ってなんでそんな簡単に言えるんだろう?向こうが頭おかしいんじゃないの」とか心の中で反発します!!

    ときには、「あれ?てか私ってそんな誰かの話題に上がるほど有名人?やった!」と開き直ります!!!

    ゆるまろは、何か嫌なことがあったとき「ポジティブに考える」ということを心がけています。

    でも、辛くてできないときだってたくさんありました。だから、嫌なことを忘れることができる好きなことにひたすら没頭していました!外に出てみるのもオススメです。

    キズなんを参考に、自分なりの解決法を探してみてください!

    ばいばい(^^)/~~~
    ゆるまろさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月27日
  • 私もあるよー どーもネコスです

    私もそう言った事あるよ!安心してね
    私はホラーが苦手でそれをよく思い出して
    推しの子大好きさんと同じかんじになってたことが多かったよ
    嬉しい事とか楽しい事で思い出をいっぱいにしていきましょう!
    それかそんな人はあなたに嫉妬してたりして悪口は私は口が悪いだけで
    しっかりと素直に言われてるのでネガティブな心はやめて
    ポジティブに生きていきましょう!
    ネコスさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月27日
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