垢抜ける方法！
こんにちは！りりです！！
至急なので本題に入らせてもらいます！
私の顔がブサイクすぎて困ってます！
私は丸顔で、頬の肉もおおくて一重で口角も下がっているブスなんですけど、中学生になるまではどうにか解決したくて。みんなに教えて欲しいのが、
・顔の横幅、縦幅を縮める方法
・頬肉を減らす方法
・フェイスラインを綺麗にする方法
です！わがままで本当にごめんなさい。
1つでもいいので良ければ教えて欲しいです！！ りりさん（佐賀・11さい）からの相談
とうこう日：2026年1月5日みんなの答え：1件
至急なので本題に入らせてもらいます！
私の顔がブサイクすぎて困ってます！
私は丸顔で、頬の肉もおおくて一重で口角も下がっているブスなんですけど、中学生になるまではどうにか解決したくて。みんなに教えて欲しいのが、
・顔の横幅、縦幅を縮める方法
・頬肉を減らす方法
・フェイスラインを綺麗にする方法
です！わがままで本当にごめんなさい。
1つでもいいので良ければ教えて欲しいです！！ りりさん（佐賀・11さい）からの相談
とうこう日：2026年1月5日みんなの答え：1件
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頑張れ！！ こんにちはです
るるあです よろしく！
早速本題ですが
その前に２つ
１つ目 めちゃ気持ちわかります！私も丸顔で、、(´；ω；｀)
２つ目 別にブサイクなんて言わなくてもいいですよ！まず、垢抜けするなら自分に自信を持ってみてください！そこから頑張ってみてください！
私が実践していることを２つ紹介しますね
①首筋の筋肉と筋膜を横と縦に細かくつまむ
首を横にひねった時に浮き出る筋肉と筋膜の上を両手の人さし指と親指で横につ
まむ。上下に指の位置を動かして10回つまんだら、さらに縦に10回つまむ。
②手のひらの付け根であごを挟んで押し上げる
あごを上げ、手のひらの付け根であごを挟む。あごを持ち上げるように力を入れながら、両手のつけ根であごを斜め前に押し上げて10秒キープ。
とかです。 やってみてね！ るるあさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月6日
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