学校関連になると泣いてしまう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校関連になると泣いてしまう 初めまして。現在高２です。吐き出せる場所がないのでここに吐き出させてください。私は、現在あまり学校に行けてません。理由は、学校に行くのが辛いからです。学校に行こうとしたり、学校があると口に出しただけで泣いてしまいます。私は、何が辛いのかすら分かりません。それでも学校に行こうとしたりすると、胃痛に襲われます。でも、親やクラスメイトから、サボりとかズル休みなど色々言われます。また、私は母子家庭で、ずっと1人でした。学校行事も入学式と卒業式以外来たことありません。そんな中、周りが家族で幸せそうにしていると妬ましくてにくいと思ってしまいます。そんな自分が嫌いです。学校にも行けず、他人を妬んでしまう自分が嫌いです。毎日毎日泣いてしまう自分も嫌いです。学校が辛くて泣いてしまい休むことはズル休みですか？周りが幸せに過ごしてる姿や家族のことを自慢された時に妬ましくなり憎むことは、悪いことですか？もう全部わからなくなりました。私はどうすればよかったのでしょうか。助けてください。 来年受験さん（福岡・17さい）からの相談
とうこう日：2026年1月5日みんなの答え：6件

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よくがんばってきたね、今は休もう 大学生です。ギリギリ回答できる年齢だったので。教育学部で少し心理学を勉強しています。さぼりと言われたくなければ少しでもさぼらないようにしますよね？でもそれがどうしてもできない状態にある。これは限界を意味します。これは悪い意味でなく、全人類起こりうる普通のことです。ただの怠けで「本当にできない」状態になることはありえません。ので、今の学校にいけない状態はよく頑張ったから疲れてしまった、それだけです。マラソンずっとしていたら走れなくなりますよね？参考にしてほしいのが、人生で5人に1人は仕事や通学ができなくなるほど心が疲れてしまうということです。１クラスで5～8人そうなってしまうのです。それは本人がわるいとか弱いからではありません。風邪や腹痛と同じように仕方のないことと科学的に証明されています。あなたがいけないから、あなただけできてないなんてそんなことない。しかし、世の中には心が疲れることがよくわからない人もいます。さぼりとかひどいことを言ってくるかもしれません。でも、何を言われてもあなたは悪くありません。学校なんて行かなくてもいいです。まずは好きなことをして、回復しましょう。
みでむちさん（埼玉・19さい）からの答え
とうこう日：2026年1月11日
辛いね…！ こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○

それは辛いね…！

ゆのあは、泣きたいときは思いっきり泣いたらいいと思うよ。

無理しないでねっ！

参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ

それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月7日
ゆっくり休めばいい！ こんにちは、しいねです！辛いもの大好きです！

本題！
まず、つらい気持ちを話してくれてありがとうございます。ひとりで抱え込まず、ここに相談してくれたことがとてもすばらしいことです。
学校を休むことは、全然ずるくなんかありません。学校にしんどい思いをしてまで行く必要はないんです。自分の心と体を一番に考えてください。
人のことを妬ましい、憎いと思ってしまうのは、来年受験さんが今までがんばってきたから生まれる感情です。
無理にがんばらなくていいんです。学校に行こうという気持ちがあるだけで十分がんばっているんですから。今はゆっくり休んで、可能なら少しずつ学校に行ってみてもいいかもしれません。そうして少しでも努力してる自分をお母さんに見せることで、休むことを認めてくれると思いますよ。

わたしの投稿で、来年受験さんの心が少しでも救われると嬉しいです！年下失礼しました。ばいばい！ しいねさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月6日
味方だよ！ みー助です。

本題に行くね

今まで一人で頑張ってきたんだね。つらい気持ちを聞かせてくれてありがとう。

学校に行こうとすると体がきつくなっちゃうのは、心が『もう休んでいいよ』って教えてくれているサインだと思うよ。

周りをうらやましく思ってしまうのも、それだけ来年受験さんがこれまで寂しさを乗り越えてきたから。それはおかしいことじゃないし、自然な感情だよ。

そんな自分を責めないでほしいな。私は、あなたの味方だよ。

みー助さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2026年1月6日
休むのはずるくなんかない どーも！吹部やってます、にこです！

年下ですが失礼します。もしにこの回答で傷つけてしまったらすみません。

タイトルにもある通り、休むのはずるくないです。
もし、学校に行くのが辛いのに行って、体調がものすごく悪くなったら…。

誰かを妬ましく思うことも悪くないです。
辛いんだから、しょうがないです。
妬ましいっていう感情は誰にだってあるんですから！

だから無理だけはしないでください。
無理しない範囲でがんばってくださいね、応援してます。 にこさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2026年1月6日
辛かったですね… 初めまして。めろろと申します。きっと来年受験さんは学校に関しての何かがとてもトラウマなんですかね。
何が辛いのかすら分からないのはもっと辛いと思います。何が辛いのか言葉にできないと、他の人に理解してもらえず、ズル休みやサボりなど言われてしまうんでしょうね。病名でもついたら分かってもらえるんですかね。
自分とは違って幸せそうに見える人に妬みを抱いてしまう事も、毎日泣いてしまうことも、悪いことでは無いと思います。あまり自分を責めないで下さい。
学校が辛くて休んでしまってもズル休みでは無いと思います。来年受験さんは辛いと感じているのですから。だって、風邪などを引いたら、辛いから休んでるんですよね。なのに精神的な辛いはズル休みになるのはおかしいです。どちらも辛いのは同じなんです。
周りのことを妬ましく思っても相手に害を与えなければ悪い事にはなりません。
来年受験さんはとても辛いと思いますが、強く生きて下さい。
こんな11歳の言う言葉ですが、参考になれば嬉しいです。
それでは、また。 めろろ#垢抜けたいさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月6日

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相談タイトル：「学校関連になると泣いてしまう」