本当の出来事です　怖い怖い、怖すぎます：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

本当の出来事です　怖い怖い、怖すぎます 私は男子が苦手です。男子と話すだけでも無理ですし、一緒の空間にいるのもやっとって感じです！
なのに、友達いわく、私はもてるらしく、いつも話しかけられます
一回、「なんぱ」されて、命が危なかった事もあります
それがしんどくて、いつもことわったりしなければならなく、私も流石に心が痛みます
しかし男子が苦手ということは誰にも言いたくないです
どうすればいいでしょうか、今の私には怖いものにしか、映っていません
私と同じような人、もしくは似ているような人を知っている人、男性でも女性でも、もしこうした方がいい、などアドバイスがあれば、私実行してみますので、この質問に答えてください！(お母さんには、私が男子が苦手ということを言っていません) アイりさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2026年1月6日みんなの答え：12件

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私もだよ！ 私も男子が苦手だよ
なんか男子って怖いし体育で自分のチームが負けたらすぐ起こるし・・・・
あと暴力をされている人がいるから自分がされないか心配・・・・
でもけっこうもててるらしい・・
だからみんなわたしのこいばなばっかしてくるの！
ほとんどのひとはだんしもだいじょうぶってひとがおおい・・
でもきにしにようにしているよ！
だからあいりさんもにがてなことおきにしないようにしてね
あ、下なのにこんな事を言ってしまった！
しかもためぐちOKだった？
ごめんねー
とりあえず頑張れ！
私達友達だよ！
アイコンも同じにしといたからねー！ ことさん（香川・9さい）からの答え
とうこう日：2026年1月7日
こんにちはです。 こんにちは
nakamです。

気持ちすっごいわかります。
私も苦手です(´；ω；｀)
アドバイスとしては
告られて返すときは、定型文を決めておくです。
例えば「ごめんね、そういう気持ちじゃないです」
「気持ちはありがたいけど、お応えできません」とか言ってみてください。
２パターンでもいいので。
体が固まった時の緊急リセット方法
その場でできるやつとして
足の裏にグッと力を入れて床を感じる
心の中で「私は安全」「今は逃げていい」と言う
呼吸：4秒吸って、6秒吐く ×2回
パニック気味の時は「考える」より「戻す」。
これは結構役に立ちます。
自分ルールを作る
「距離を保つ」「2人きりは避ける」「触れられたら断る」
とかやってみてください
私もよくやります。

怖い思いをせず、楽しく生活してください！ nakamさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月7日

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相談タイトル：「本当の出来事です 怖い怖い、怖すぎます」

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