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ピアノの発表会で緊張しない方法 私はもうすぐピアノの発表会があります。
来るのは生徒20人代前半とその家族でそこまで多くはない数です。
ソロ(一人で弾く)と連弾があります。
私は学年が一番上なのでソロを発表会の一番最後に弾きます。
今はあまり緊張していませんが当日になったら心臓バックバクだと思います。
そして、何より問題は小3のころ(3回前)の発表会で途中で止まってしまったことです。
止まった時間は10秒くらいだったかもしれないし、もっとだったかもしれないし…(映像を見るとなおさら失敗しそうなので撮ってもらった動画は見ていません)
記憶はもうほとんど消えてるんですけど、間違えたって言う事実に緊張しています。
もう発表会も6回目なんですけど緊張してしまいます。
発表会直前で緊張しない方法を教えてもらえませんか?
真桜さん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2026年1月8日みんなの答え:28件

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みんなの答え

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  • 分かります!共感しかできません... 私もピアノを習っていて、発表会の前はそこまで緊張してなくて、
    「ミスらないようにとにかく練習、!」
    くらいしか思っていないのですが、当日になると、発表会の道中にも心臓バックバクで緊張してしまいます...。

    リハーサルが、発表会始まる一時間くらい前からあるのですが、リハーサルでは何もミスしなかったのに、本番になったとたんに、ミスしてしまうとかが毎回あります。

    発表会に出ている他の人はミスはするけど、あまりミスしないから、緊張してるのは自分だけかなとか思ってたので、同じような人がいて良かったです...!

    今度3月に発表会があって、「子犬のワルツ」と「トルコ行進曲(モーツァルト)」を弾くんです。すっごく緊張しますが、同じような人もいるんだと思って頑張ります!
    お互いがんばりましょう!
    きなあずきさん(奈良・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月8日
  • 思い切り笑おう! 私の場合、自分を褒めたたえてます笑自信にも繋がりますし!
    そんで、爆笑できる動画を直前に見て爆笑するのもおすすめです!私がおすすめなのは、ドン・ウー生活さんのんぽちゃむシリーズが大好きです!ぜひ調べて見てください♪あと、自分の変顔(本気)を前日にスマホで撮っておいてあとから見返すのもおすすめです(なぜか超笑える)
    まきずしさん(福岡・15さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月8日
  • 緊張しない方法 こんにちは!MIUMIUだよ!
    よろしくね!

    start
    みうみうもピアノの発表会何度かやったことあるんだけど、直前ってやっぱり緊張するよね!おすすめの方法は、まず深呼吸して、たくさん練習したんだから大丈夫って自分を信じること!前のピアノの発表会で先生が言ってたんだけど、失敗しても、最後笑顔だったらそれでいい!
    頑張ってね!
    finish
    ばいばい!
    MIUMIUさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月8日
  • アドバイスです! アドバイスです!

    かぼちゃ畑で演奏していると想像する
    練習していると想像する

    失敗しても大丈夫です!私もピアノの発表会で失敗しました!こういう仲間がここにいるので安心してください!
    発表会頑張ってください!応援してます!
    わっちーさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月8日
  • ピアノの発表会 Haruです~!(・-・*)

    本題

    発表会って緊張しますよね…!
    私が考えた方法を紹介します!

    *事前にできること

    ・イメージトレーニング
    ・たくさん練習

    *本番直前にできること

    ・何度も深呼吸
    ・軽く復習する

    こんな感じです!!

    ピアノの発表会頑張ってください!

    さようなら~★

    Haru*。さん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月8日
  • その時は、 発表会って緊張するよね。
    そういう時は一回深く深呼吸して、目の前にピアノがあると思ってイメージトレーニングしてみる。これは結構難しいから、ダンボールで作ったピアノを作ったらいいと思うよ。(鍵盤の方を)
    そして、自分は今冬だから温かいお茶を持っていったらいいと思うよ。
    夏だったら冷たいお茶を持って行けばいいよ。これはオススメ。
    かーさんさん(奈良・15さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月8日
  • 私は… まーーーー!です
    自分なりの方法ですが、参考になればいいなぁ、と思っています

    始まる前は心配したけど、その後成功した経験はありませんか?
    その出来事を思い出して、「今度も大丈夫。私ならできる」と自分を信じてください

    短いですが、こんな感じです
    難しいとは思いますが、自分を信じてやってみると楽しくなります
    まーーーー!さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月8日
  • ピアノの発表会! こんにちは!紗那だよ!

    真桜ちゃんいつもありがとう!

    *・゜゚・*:.。..。.:*・本題・*:.。. .。.:*・゜゚・*

    紗那的には、

    自分ならできる!

    って自分に言い聞かせると、

    緊張が和らぐと思うよ!

    紗那は緊張した時そうすると、

    緊張が和らぐんだよね!

    *・゜゚・*:.。..。.:*・終わり・*:.。. .。.:*・゜゚・*

    紗那でした!それではまたキズなんで!
    紗那*sana *さん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2026年1月8日
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