気分で態度が変わっちゃう...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

気分で態度が変わっちゃう... 中2のななです！

さっそくなんですが、私は気分にめっちゃ左右されるタイプなんです！
楽しい時とか嬉しい時は、笑って話せるし口数も多いんです。
でも嫌なことがあった時とか眠たくて気力がない時は、友達に冷たくしちゃったり、会話の返しが雑になったり、無表情のまま喋っちゃったりします...。

私は、人への態度がコロコロ変わってしまうのはあまり良くないと思っています。
友達にも気を遣わせてしまいますし。
反省はするのですが、なかなか改善することができません。
そんな自分が本当に嫌です...。

なので、その対処法を教えてほしいです！
どうしたら態度をコロコロ変えない、気分で行動を左右されないようになるでしょうか？

よろしくお願いします！ ななさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2026年1月28日みんなの答え：2件

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おなじだよー仲間！ やっほー！くるみです！

同じく中2ですっ！！

くるみなんて、自分の機嫌次第では全然関係ない人にも八つ当たりみたいな感じで無視しちゃったり、露骨に不機嫌さ出しちゃうの…。

でもポジティブ変換すれば、ストレスは溜まりにくいかも！！？

無理して笑ったりしないで不機嫌なのを外に出せる分！笑 くるみさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月29日
ポジティブに Haruです~！（･-・*）

本題

私は前向きに考えたらいいと思います！

例えば嫌なことがあった時…自分のいけなかったところを認めて、

でも自分に改善の余地があるって感じで味方を変えてみてください！

少しは気が楽になっていいと思います。

それかいつでも笑顔は崩さないのがお勧めです！

さようなら~★ Haru*。さん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月29日

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