部活で泣く人の印象を教えてください：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

部活で泣く人の印象を教えてください 部活ですぐに泣いてしまいます。

中学の初めから剣道部に所属しています。
夏休みの頃に、補欠からもメンバーからも外れた時から剣和会に入ってもいます。
今1月ですが、私がいちばん保健室に行って1番泣いています。
怪我もいちばん多いです。竹刀が刺さったり、熱中症になったり…。
同級生たちは泣いてません。泣きそうになっているところも見たことがありません。

今日も、先生から
「〇〇！(私)もっと声出せ」
と言われただけで泣いてしまいました。
泣きたくなんてなかったのに、気づけば30分くらい泣きながら稽古してました。

すぐ泣く人の印象ってどうでしょうか？
また、泣かずに住むような方法があったら教えてください。
正直にお願いします。 むむむさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2026年1月30日みんなの答え：3件

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大丈夫！一旦深呼吸 私も私だけよく部員の前で泣いていて、他の部員はきっとめんどくさいと思っていたことでしょう。
舌を噛むとか上を向くとか泣かない方法を調べて実践しても意味がなく、、
ですが中2になりぴたりと止みました。後輩とか自分のできることが増えてなんでこんなことで泣くんだ？って自分を俯瞰できるようになりました。
泣きそうになったら視界を広げ、俯瞰してみてください。なぜ今泣きそう、どうやればうまくいくかなど。一回深呼吸して冷静に。人間、余裕が無くなると更に泣きやすくなります。少なくとも私はそうすると涙が止まりました。
視野が広がると泣く程でもないなどと思えます。少し厳しいですが、それを獲得するにはある程度継続と努力が必要です。
毎日頑張って少し我慢して、しきれなかったら泣いても良いです。知識や技能の高まりと同時に視界の広さや俯瞰できる能力が伴うはずです。結論、冷静になれたら涙は引く可能性高いです！
私は部活時代が涙まみれの黒歴史で確かに周りの目は気になるけど、泣いたからこそ俯瞰力問題解決力が付いたと思ってます。今その有り難みを実感しています！
今は辛いと思いますが、どうか挫けず続けてみて！応援してます。 びさん（東京・19さい）からの答え
とうこう日：2026年2月2日
意外と周りはなんとも思ってない！ 中学３年剣道部です。
剣道って本当にしんどいし泣くこともあるけど周りは本当になんとも思ってないよ！私も練習前に泣いてたり試合終わりに泣いてたりしたけどその分強くなるから大丈夫だよ！
剣道頑張って応援してます！ ほ。さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2026年2月1日
めっちゃわかる… 私も良くメンタルがぶれて泣きそうになる時があります！！客観的に見るとやっぱり面倒だなーという印象がほとんどだと思います、
泣かずに済む方法は、言われた事を真に受けすぎないのが良いと思います！気にしない！！！
あと、ポジティブに考えることが大事です！私も部活で指摘されることがありますが、「言われた通りにやってみたら改善するかも！細かい所まで見てくれてうれしいな！」とか思いながら部活をすると気持ちが軽くなります！
部活頑張ってくださいー！！ あさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2026年2月1日

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相談タイトル：「部活で泣く人の印象を教えてください」