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太り過ぎで辛い。 私は今小5ですが、体重が49キロで身長が142センチなんです、、、流石に太りすぎですよね?
痩せたくても動く気が出ないと言う理由でダイエット出来ません、食事も改めたいですが親に言うと迷惑な気がして、、、何にも出来ていません、どうすれば良いでしょうか
さらに周りの子が体重37キロとか平気で言ってて、さらに辛い、、、
わがままですみません
あさちゃんさん(奈良・11さい)からの相談
とうこう日:2026年2月16日みんなの答え:8件

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  • 逆側の立場です こんちはー暇人です!本題いくよー

    私は逆に144センチ 29キロで痩せててみんなに骨とかガリガリぞーとか言われるのが嫌で、痩せるのは良いと思うんですけど,ひょろひょろはほんとに徳ないから!肥満度測るやつで0を目指して頑張ってみて!後体重ダイエットするなら分けてくれー笑
    痩せる方法は公立の小学校だったら朝に公園まで一周して朝ごはんとかはどうかな?公園までが辛かったらコンビニまでいってパン?朝ごはんとかを買って帰ってくるとか!参考にならなかったらごめんね!

    じゃまたー
    暇人さん(京都・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月23日
  • 気にしないで こんにちは ウルフ圧倒的No. 1です。
    ちなみに一応女子です。分かりづらくてすいません。
    分かります。私も同じようなことを悩んでいて…
    周りの子達も27kgとか 私の身長は、156cmで体重が40kg超えです。
    私は、野菜を食べています。その他に、総合で食育に関することをやったのでそれを参考にするなど
    カロリーが少ない食材をたべるとか
    よかったら参考にしてください。
    ウルフ圧倒的No. 1さん(埼玉・10さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月20日
  • 太りなさい! こんばんは!きゃんでーだよ!
    太るのって抵抗あるよねー、でも今は成長期なんだしたくさん太っていいんだよ~!太り過ぎじゃ無いし、もし太っても大人になってからダイエットしてね、成長期の時期にダイエットしても何もいいことないよ!もっとたくさん食べてね
    きゃんでーさん(千葉・12さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月18日
  • 野菜→タンパク質→炭水化物の順番どう? よよよ!ぽぽぽだよーわたしも小5だよなんかチャッピー(チャットGPT)がタイトル通りの順がいいって言ってたよーん私もやばい(えーん)給食とかめちゃ減らしてめちゃ噛んでるよたくさん噛むとなんか満腹度がよく感じるらしい(これもチャッピー) ぽぽぽさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月18日
  • うちも 私も同じくらい太ってる。
    私は運動好きでいつもしてるのに体重変わらない。
    おやつとかを寒天ゼリーやフルーツにするといいんだって。
    「モデルみたいになりたい」と言う本呼んでみて。
    じゃあね
    ないさん(岐阜・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月18日
  • 私も・・・ どうも!いちごジャムです!!

    最近私も太ってきてしまいまして・・・
    実は40キロ超えてるんです!!女の子って食事の取り方とか難しいですよね・・・そこで私は、野菜を食べるようにしてます!おばあちゃんに聞いたんですけど、「生野菜をたくさん噛むといいよ」とか、「野菜を食べると、やせるし 肌もきれいになるんだよ。」と言っていました!あと、うどんよりもそばの方がいいとか、ぜひ生野菜を食べるよう心がけてください!!
    いちごジャムさん(宮城・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月17日
  • 誤差の範囲! HELLOSKY!そらです。

    今、肥満度計算で測ってみました。
    肥満度10.5%。
    誤差の範囲だと思います。
    理想体重 44.4kg。
    いけるくないですか?
    がんばれ!!!
    そらいろましゅまろさん(鹿児島・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月17日
  • 病院で相談したほうがいいかも! らてだよ(=^・^=)

    早速本題!

    らて的には、病院で相談するのが一番だと思います!

    でも、極度なダイエットは危険です。

    まずは間食をやめるなどからしてみてください!

    それじゃあまたね(#^.^#)
    らてさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年2月17日
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