学校が怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校が怖い 男子に悪口を言われたりノートにちょっとした落書きをされたりしてから学校が辛くなり親と話して週一回だけ行くことになったんです。
でもその週に一回の登校がほんとに辛くて学校の前日になると緊張したりお腹痛くなったりするんです。
その週に一回の登校はしんどかったら休んでもいいと言ってくれるのですがテストなどは受けないと成績やばいだろうしテストの時は行くんです。でも行く前も自分の席で座ってる時も常に緊張して吐き気がするんです。
話しかけられても前よりもっと上手く話せず挙動不審になったり、つい変なことを言っちゃったりして気まづくなったりで最近は友達と話してる時も緊張と吐き気がやばいです。
抑える方法はありますか？
そして2年生からはちゃんと学校に行きたいと思っているのですが、この状態で2年生になって環境が変われば行けると思いますか？ れもんさん（愛媛・13さい）からの相談
とうこう日：2026年2月17日みんなの答え：3件

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辛いね…！ こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○

それは辛いね…！

ゆのあは、無理して行かなくていいと思うよ。

自分のペースで頑張ってねっ！

参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ

それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2026年2月19日
頑張ってるよ！ こんにちはーМです！

学校に行くのは本当に辛いの私もわかるよ！でもさその「辛い」っていう気持ちをまず親に言えたのがすごいよ！それだけでも結構勇気いるよね！そして辛いことがあったのに週一で学校に行ってるのすごく偉いと思う！学校で辛いことがあったら学校行くの緊張するよね。それでも行けただけで100点！変なこと言っちゃうのも友達に喋られて吐き気とかがしちゃうのも辛いことがあったからしょうがないよ！抑える必要なんてないよ？今の自分を受け入れてくれるそんな人が見つかるといいよね！でもそんな簡単なことじゃないけど緊張して変なこと喋っちゃうのもそれほどレモンさんが頑張ってる証拠だよ！無理をしなくてもいい。頑張りすぎなくてもいい。環境が変われば新しい仲間がいるよ！きっと2年生になれば今のレモンさんを受け入れてくれる友達が見つかるはず！頑張って！無理をしすぎないでね！

じゃあね！役に立ったかな？ Mさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2026年2月18日
辛いよね こん茶ー♪陽雨だよ！

学校に行くのって辛いよね。

特に悪口とか言われて、辛くなっていきたくなくて、でも週一でもいこうと頑張るれもんさんすごい！

教室とかが嫌で、でもテストとかを受けたいなら、誰にも人目につかない保健室とかで受ければいいんじゃないかな？

今はそうして、２年生になって頑張ってみようかなぁって思えたら教室に行くでもいいと思う！

体調が崩れてしまうのなら、いったん休んで心を落ち着かせてから学校に行けばいいと思う。

勉強は家でもできるしね！

それでは！ 陽雨/ひあさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2026年2月18日

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相談タイトル：「学校が怖い」