生理痛について。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理痛について。 はろーしけです!!
しけは、生理のとき、生理痛で腰やお腹の痛みがあるのですが、このような痛みを少しでも和らげるには何をしたらいいと思いますか？？
教えてください!タメ口おっけーです。
ﾊﾞｲﾊﾞｲ～ しけさん（石川・13さい）からの相談
とうこう日：2026年2月22日みんなの答え：4件

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生理痛 李來羅です!しけさんこんにちは!
二クネ覚えてくれたらうれしいです^^。
生理痛がひどい時は私の場合
おなかをカイロとかゆたんぽであたためて寝るとよくなるよ!
あと薬をのむといいかも!
この回答が少しでも「しけ」さんの参考になったら幸いです♪
では* 李來羅|りくらさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2026年2月24日
生理痛！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーの的に、生理痛は、

・お腹をあたためる（カイロなどを使って）

・リラックスする（自分の好きなことをする）

・薬を飲む

こんな感じだと思います。

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2026年2月24日
生理痛！ 詩音です！

本題！

生理痛を和らげる方法は、、

・お腹を温める

・湯船につかる

・軽いストレッチをする

・リラックスして過ごす
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ぜひ参考になると嬉しいですっ！

では~以上詩音でした(^_^)/~ 詩音*しおん*＃心音くんの虜さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2026年2月23日
生理痛 こんちゃ楓です。
しけさんこんちわ

生理痛って痛いよね
生理痛の痛みを和らげる方法を書くね～

・体を温める
カイロとか湯たんぽを使ってお腹周りを温めるといいらしいよ
・リラックスをする
深呼吸をしたりお腹を揉んでマッサージをすればいいと思うよ
・運動をする
軽い運動をすれば収まるらしい！
・鎮痛薬を使う
必要に応じて使うといいよ

そんじゃばい 楓さん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2026年2月23日

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相談タイトル：「生理痛について。」