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身長が伸びません! 身長が一年以上伸びません、、
144cmのままなんですが、食べることが大好きなので体重は増えていってます!やばいです!
でも健康体らしく、体に異常はないと病院でも言われています。

身長を伸ばす方法、または食欲を抑えて痩せる方法、どちらかご意見ある方は教えていただきたいです。
メロンパンさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2026年3月11日みんなの答え:2件

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みんなの答え

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  • まだ希望はある! メロンパンさんは、まだ身長が伸びる可能性は十分あると思います!

    第二成長期に入ると、身長が伸びたり胸が膨らんだり、生理が始まったりします。ですが、生理や胸の発達、身長の伸びるタイミングは人それぞれ個人差があります。

    また、先に体つきがふっくらしてから、その後ぐんと身長が伸びるケースも多いので、無理な食事制限はあまりしない方がいいと思います。

    もし今すぐ少しでも体重を減らしたいなら、時間があるときに散歩をしたり、お菓子を控えたりするのがおすすめです。軽い運動や生活習慣を整えるだけでも変わってくると思います。

    (学校の先生に聞いた話しです!)
    おとさん(千葉・14さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月13日
  • 身長を伸ばす方法! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

    ゆーのもチビで、中2で身長147cmしかありません。

    そんなゆーのが身長を伸ばすためにやっている方法は、

    ・バランスのいい食事

    ・早寝早起き

    ・運動をする

    ・姿勢をよくする

    こんな感じです!

    それじゃあまたね(^_^)/~
    ゆーのさん(三重・14さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月13日
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