つらい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ダイジョブ？？ ゆーだよ（みょうがのまじの友）
みょうがー、、だいじょぶかー、、
それたぶん貧血だよー
私を氷をめちゃくちゃ食べたくなるもん。
そしたら貧血ってパパにいわれた。
レバーとかたべたほうがいいよー！！
お大事にー ゆーさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2026年3月16日
鉄欠乏性貧血 こんにちは相談に乗ってくださいです。おそらくそれは鉄欠乏性貧血です。鉄分が不足しているので内科の受診や、ほうれん草やあさりなど鉄分を意識した食事を取ってください。しかし私は医者ではないので内科を受診することをおすすめします。もしかしたら、貧血ではない可能性もありますので。もし、どうしてもフラフラして視界がゆらいで動けないのならば、お家の方、または病院の先生と相談してください。でもおそらく重大な病衣ではないと思うので、安心して今はゆっくり休んでください。 相談に乗ってくださいさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2026年3月13日
貧血かも！ こんひか！ひかりんです！

その症状は、多分貧血ですね
まえテレビで見たんです、氷が食べたくなるのは、貧血で鉄分不足により、氷をガリガリ食べたいと思うようになるからです！
辛かったら病院に行ってくださいよくなるといいですね！

ばいひか！ ひかりんさん（栃木・14さい）からの答え
とうこう日：2026年3月12日
それは 医学部志望の萌夏と申します。

恐らく、その症状ですと、鉄欠乏性貧血の典型的なサインである可能性が高いです。
これは、貧血により体内の鉄分が不足すると、脳の温度調節機能や疲労感、味覚に異常が生じ、氷をガリガリと噛みたくなるという症状が現れます。

診察を受診することをおすすめします。 萌夏さん（東京・18さい）からの答え
とうこう日：2026年3月12日
起きられない ヒカルです。

夜寝られなくて、朝起きられないのは
起立性調節障害かもしれません。
俺は起立性調節障害を疑われていたことがあって
症状などは詳しく教えてもらっていたので
おそらくそうだと思います。
ですが、氷を食べたくなるという症状は聞いたことがないので
違うかもしれません。

その症状で日常に支障をきたしているのなら
病院で診察してもらうことをお勧めします。

では ヒカルさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2026年3月12日
それ貧血の症状だよ！ こんにちは！中2のまっちゃんです！(>< ///)/*

私のお母さんも氷を無性に食べたくなるって言っていて、通っている病院の先生に相談をしたら「それは貧血の症状だよ」って言われたみたいです。

お母さんはそれ以外にも、ハッカ系が食べたくなったりするんです。

人それぞれの症状があるけど、私のお母さんとみょうがさんの症状が全く同じだったので、つい回答しちゃいました。

断言はできないけど、もしかしたら貧血かもって思っておいた方が良いかもしれないです。

貧血だったら、市販でも薬は売っているので、試してみるのも良いと思いますよ！(親に相談しにくいなら)

頑張ってね！

それじゃあ、またね！ まっちゃんさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2026年3月12日
貧血気味なのかも はじめまして、なのかといいます！

私も小学生の時にみょうがさんと同じで氷を食べるのが辞められなくて、お母さんから貧血だと言われて鉄分のサプリを毎日飲んでいた時期がありました。
2か月くらい飲み続けてからはほとんど氷を食べたいと思わなくなったので貧血だったんだなーと今になって思います。

成長期になると体も一気に成長するので鉄分とかが足りなくなって貧血気味になる子も多いみたいです。
ほうれん草やひじきなど鉄分が含まれている物をできるだけ取り入れたり、鉄分のサプリを服用してみてください。
最近はグミ？タイプのものやウエハースとか摂りやすいものもあるみたいなのでそれもおすすめです！ なのかさん（大分・16さい）からの答え
とうこう日：2026年3月12日
鉄不足 氷を食べたくなる、でわかりました。鉄不足です。

家なき子もそういうことあったのでわかります。

ほうれん草など、鉄分豊富なものを食べてください。

同じく鉄だからと言って公園の鉄棒舐めに行くとかしないでね笑

話戻して、私の場合、朝起きてから水を飲むのも効果的でした。 家なき子さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2026年3月12日

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