友達関係難しい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

友達関係難しい こんちはるのです！私は今友達関係で悩んでいます。私は現在中１なのですが小学校５年生の時から私含め４人グループで仲がいいです。中学生になりクラスは全員バラバラですが毎日グルラで話していましたし部活がない日は一緒に帰っていました。ですが１月頃から違和感？ズレ？見たいなのを強く感じるようになりました。もともと違和感は感じていましたがそれに気づいてしまった時、この関係が崩れてしまうのかと思うと怖く自分の気持ちに蓋をしていました。しかしはっきり気づいてしまいました。そして私は昔から友達に裏切られたり、影で悪口を流されることが多くあり、人をうまく信頼できません。なので「もしかしたらみんなも裏で私を嫌っていたりしないかな」とどうしても思ってしまうし、そんなことを思ってしまう自分がとても嫌いです。ふとした瞬間に辛かった記憶を思いだしとても体調が悪くなることも多々あります。いろいろな事が重なり私はとうとうみんなと帰る事ができなくなりました。帰りの時間が近づくほど気分は重くなり、体調不良に襲われ集合場所にいるみんなを見たら本当にもう立っているのもやっとレベルになってしまいました。それから病院や習い事を言い訳に一緒に帰れてないしリアルでみんなに会うのも難しくなりました。それでもグルラでは頑張って喋っていましたが３日ほど前から通知を見るだけでひどい頭痛がしそれからもうLINEは非通知にしてしまいました。このままではダメだとは思いますがどうしていいかわかりません。私はどうすればいいのででしょうか？ るのさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2026年3月19日みんなの答え：2件

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辛いね… こんにちは~、ゆのあだよ~ (_ _).｡o○

それは辛いね...

ゆのあは、自分を追い詰めない方がいいと思うよ。

できそうなら先生や親に相談してみて！

無理しないでね！

参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ

それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2026年3月21日
そっか… ぽてぽてにゃっ！白猫です(｀・ω・´)

体調不良が出る程思い悩んでいるのですね。
そんな中でここまで耐えてきたのは、本当に凄いことだと思います。

皆との関係が難しくなる前に、
その子達に自分の現状を伝えてみるのはどうでしょう。
どんなことで、いつからズレを感じているのか。
過去にどんなことがあったか。それによってどんな影響が出ているのか。
皆と上手く関われていないのは何でなのか。
グループLINEなどで伝えてみては？

自分を知ってもらわない限り、この状態は変わらないと思います。
その子達が知ってくれれば、無理に関わらずに済むはずです。

関係を終わらせたくないなら、一度心の整理の為に
グルラを抜け、落ち着いたときに入り直してもいいかもしれません。

まずは1人の時間を作って、ゆっくり休んで。
主さんが我慢する必要は、どこにもないの。

では~！るのさんに幸せパワーを！(*‘∀‘)．♪．★ 白猫さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2026年3月20日

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相談タイトル：「友達関係難しい」