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生理痛が酷くて……… こんにちは!あおいですっ!
それでは、さっそく本題に行きます!
タイトルにも書いてあるとおり、
私は生理痛が酷くて…
生理前には頭が痛くなり、生理中には
お腹が痛くなります。
そのせいもあってか、
家族や友達にあたってしまうことが
多々ありそんな自分が嫌です。
腹巻をつけたり貼るカイロをお腹に
貼ったり、薬も飲んでるのですが、ききません。
他になにかもっといい手があったら
教えて欲しいです。お願いします!
あおいさん(埼玉・14さい)からの相談
とうこう日:2026年3月21日みんなの答え:7件

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  • 私も… 中学2年生で春から3年生のるるです。私も生理痛辛くて部活の子とかにも冷たくしちゃって後になって「嫌だったよね…嫌いになられちゃったかな」って気にしちゃう…でも中2になって生理は一生付き合っていかなきゃいけないからって割り切って仲のいい友達とかには話して理解してもらうようにしてるよ!辛いよねわかるよ。あおいちゃんがちょっとでも気持ちが楽になれますよーに! るるさん(福井・14さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月21日
  • わかる! やっほ。ユメだよぉ!
    ユメもめちゃくちゃ生理痛やばくて今絶賛生理二日目です。
    頭やお腹がめちゃくちゃ痛くなるんですよね。薬飲んでも効かないですし。
    なので、生理のときは女友達に言ってるんですよね。で、把握してもらっていると。
    対策はめちゃくちゃしてるんですけどねえ
    ユメも生理のときは家族や友だち、先生(男)にもあたっちゃうんですよねそんな自分にもムカつくし。
    長文失礼しましたっ!
    ユメ☆さん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月21日
  • 私も! こはです
    私も辛くてわかります…
    家族や友達に当たってしまうことを
    理解してもらいたくて、頑張ってます!
    親と産婦人科にいって薬をもらうことを
    おすすめします!
    私もお薬で少しはマシになりました!
    でも学校も大変ですよね。
    男子にからかわれたり、
    大きめの生理ナプキンや薬で他の子から、
    生理重いって思われたりしますよね…
    私は学校で担任(男)に大丈夫?とか言われてイラついたりしてます笑
    お互い頑張りましょう!
    Kohaさん(北海道・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月21日
  • 辛かったら病院へ あまりにも生理痛が辛かったら、病院に行って診てもらってもいいかもしれないね。

    婦人科のお医者さんは女の人の体のことをよく知っているし、生理痛を和らげてくれるお薬を処方してくれるよ。

    初めて婦人科に行く女の子は、普段の症状を聞かれたりするだけで、パンツを脱いでお股を見られたりはしないよ。

    行きにくいかもしれないけれど、婦人科には同じように生理痛に苦しんでいる人がたくさん来るから大丈夫。私も生理痛がひどくて、中学2年生で婦人科に行ったよ。

    えなさん(神奈川・17さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月21日
  • めっちゃ分かる、、辛いよね こんにちは!まっちゃぱうだーです。
    本当にわかります。私も生理痛がよくあって、薬が効かないこともあります。はじめはよく効くんですが容量守ってても何ヶ月とかしたら効かなくて、、、生理痛辛いですよね。私が今飲んでるのはイブなんですがイブは15歳からなのでおすすめは出来ないですがそれまではセデスを飲んでました。効かなかったら薬を変えてみてもいいと思います。カイロとかはお腹をあっためても痛いのが治るわけじゃないけどお腹と腰に貼ってたら少しはましかな?って思って使ってます。色んな人にイライラしちゃうのもすごくわかります。でもしょうがない事なので自分をあんまり責めないようにしてください!私は躊躇してしまうし行きにくいけどすごく辛かったら産婦人科に行った方がいいと思います。少しでも参考になったら嬉しいです。
    まっちゃぱうだーさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月21日
  • 無理して我慢しちゃ駄目だよ! こんにちは!あーゆです♪

    えぇ大丈夫?ではないですよね...
    生理痛がきついの大変ですね、泣

    私も生理痛は酷くはないんですけど
    よく人にあたってしまうんですよね...泣

    ですが人にあたってしまうのは
    仕方がないことですので
    気にしなくて大丈夫です。

    友達や家族に生理のときは
    よくあたってしまうかもしれない
    と伝えてみるといいかもしれないです!
    友達って言っても
    「この子になら言えるかも」
    と思う人にだけでも全然大丈夫!

    生理痛に関しては
    無理しちゃ駄目ですよ!!

    産婦人科の先生に
    相談してみたり、お薬を処方してもらいましょう!
    我慢しすぎるとしんどいですし、!

    それではー♪

    あーゆさん(選択なし・16さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月21日
  • 大丈夫?…私の対処法はこれ! 薬とかが効かなかったりめっちゃ寝込むほど痛いって時は病院行ってね
    わたしは命の母のカイロがおすすめだよ!
    バファリンルナもおすすめだよ!
    産婦人科にいくとピルという痛みなどをおさめる
    薬を貰えるよ!
    命の母、腹巻、薬はさいきょー笑
    らんさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月21日
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