生理が重い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

生理が重い こんにちは、レモンスカッシュです。

最近生理が重くなってきました…
生理が初めてきた時は軽くて、7日あったんですが、最近は生活習慣が悪いからか
重くてずっとお腹痛いのが5日で終わるようになりました。

中学校で入学してすぐ合宿があるのですが、生理と被りそうなんです…
薬とかで時期を調節はできないので他に被らないようになる方法とか、軽くなる方法あったら教えてください！
レモンスカッシュさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2026年3月29日みんなの答え：2件

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お母さんから教えてもらった！！ こんにちは
お母さんから教えてもらったことはトイレの座るところに赤い紐をリボンを結ぶと
早く来てほしいときに来るらしいです！！「多分です。。。」 noaさん（岐阜・10さい）からの答え
とうこう日：2026年3月31日
予定と生理が被るのってきついですよね.. こんにちは。まかまるです！年下から失礼します。

【早速本題】
結構予定と生理が被るのってきついですよね...でも正直薬なしでずらすのは結構きついかなと思います。なので生理中の対策を書いときます！
①体を温める（カイロなど）
②整理を和らげる食べ物を食べる（合宿でできるかわからない。ほうれん草、ひじき、カシューナッツなど）
こんな感じです！ちょっと少なかったかもしれませんが...
とりあえず合宿楽しんできてください！！！
ではばいちゃ(^^)/~~~ まかまるさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2026年3月30日

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